AurelieCOUENNE BENSABEUR

née en 1979
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Chiffres clés
24 courses
2011 à 2017
110 km
plus long trail · 6 959 D+
3h50'52"
RP Marathon
1h58'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailBike & Run
1
2011
3
2012
3
2013
5
2014
5
2015
2
2016
5
2017
20175 courses1 route4 trail
2017
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route26 nov.· FlorenceItalie· 42.195 km
3h50'52"RP
5'28/km3 813ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Ultra Race
Trail27 mai· Annecy· 110 km· 6 959 D+
27h53'50"
15'13/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 478
Top 80 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · F
33ᵉ / 37
Top 89 %
Chrono net 27h53'50"Allure 15'13/kmVitesse 3,9 km/h
Trail de la Vallée de la Sélune - 24 km
Trail2 avr.· Les Biards· 24 km
2h39'04"
6'38/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 160
Top 72 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
12ᵉ / 24
Top 50 %
Chrono net 2h39'04"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail nocturne de la Vallée de la Sélune - 12 km
Trail1 avr.· Les Biards· 12 km
1h11'45"
5'59/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 159
Top 58 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · F
7ᵉ / 31
Top 23 %
Chrono net 1h11'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Glazig - Super Trail
Trail5 févr.· Plourhan· 54 km
7h09'20"
7'57/km466ᵉ scratch
2016
Belle Ile En Trail - ULTRA DES VAGUES 83 KM
Trail17 sept.· Le Palais· 83 km
10h59'07"
7'56/km189ᵉ scratch
Le Trail La Barjo
Trail19 juin· Nez-de-Jobourg· 100 km
13h44'13"
8'15/km45ᵉ scratch
2015
Courir Entre Deux "O" - Bike et Run 50km - Raid vallée l'Orne
Bike & Run21 nov.· Caen· 50 km
4h39'34"
15ᵉ scratch
Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 55 km
Trail4 oct.· Gap· 55 km
9h58'02"
10'52/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 261
Top 84 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 20
Top 80 %
Genre · F
29ᵉ / 35
Top 83 %
Chrono net 9h58'02"Allure 10'52/kmVitesse 5,5 km/h
La Barjo - 50 km
Trail21 juin· Urville Nacqueville· 50 km
6h08'46"
7'23/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 452
Top 38 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 27
Top 44 %
Genre · F
20ᵉ / 64
Top 31 %
Chrono net 6h08'46"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Trail Drome - Trail 40km
Trail19 avr.· Buis Les Baronnies· 40 km
6h31'54"
9'48/km238ᵉ scratch
Trail 3 Chapelles De Bain/oust - Trail Long
Trail21 mars· Bains Sur Oust
4h48'12"
-102ᵉ scratch
2014
Les 18èMe Foulées Nature De Villons Les Buissons - 21,9km Trail Court
Trail21 sept.· Villons Les Buissons· 21.9 km
2h04'53"
5'42/km27ᵉ scratch
Interlac Trail - Intégrale
Trail20 juil.· Duingt· 77 km
12h59'56"
10'08/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 267
Top 58 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
14ᵉ / 29
Top 48 %
Chrono net 12h59'56"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 22 km
Trail23 févr.· Le Landreau· 22 km
2h47'13"
7'36/km914ᵉ scratch
Scratch
914ᵉ / 1029
Top 89 %
Catégorie · F
41ᵉ / 50
Top 82 %
Genre · F
144ᵉ / 204
Top 71 %
Chrono net 2h47'13"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - défi des vins
Route23 févr.· Le Landreau
5h17'39"
-199ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne
Trail22 févr.· Le Landreau· 20 km
2h30'26"
7'31/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 779
Top 78 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 50
Top 56 %
Genre · F
38ᵉ / 112
Top 34 %
Chrono net 2h30'26"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
1h57'01"
5'34/km681ᵉ scratch
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route17 mars· Bayeux· 21.1 km
2h01'46"
5'46/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 500
Top 91 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 24
Top 71 %
Genre · F
43ᵉ / 57
Top 75 %
Chrono net 2h01'46"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
1h02'18"
-346ᵉ scratch
2012
Courir entre deux "O" - 21 km
Trail25 nov.· Caen· 21 km
1h57'02"
5'34/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 910
Top 71 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 34
Top 53 %
Genre · F
39ᵉ / 110
Top 35 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h58'07"RP
5'36/km2 001ᵉ scratch
Scratch
2001ᵉ / 3122
Top 64 %
Catégorie · SEF
77ᵉ / 224
Top 34 %
Genre · F
169ᵉ / 614
Top 28 %
Chrono net 1h58'07"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Ebihens St Jacut De La Mer - 19,8 km
Route13 mai· St Jacut De La Mer· 19.8 km
2h07'23"
6'26/km346ᵉ scratch
2011
La 3èMe Ronde Des Galettes - Course 4 - Mixte - 10,500km
Route23 janv.· Douvres La Delivrande· 10.5 km
58'03"RP
5'32/km227ᵉ scratch