NicolasCOUEGNAS

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
29'29"
Le Défi Urbain de Segré - 5.5 km · 16 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'06"
Course Des 2 Plages - Les deux plages · 2 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 km
Route26 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h54'06"
5'42/km1 176ᵉ scratch
Chrono net 1h54'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
20km - Trophée Intermarché
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
1h49'48"
5'29/km1 177ᵉ scratch
Scratch
1177ᵉ / 2401
Top 49 %
Catégorie · M3H
77ᵉ / 133
Top 58 %
Genre · H
955ᵉ / 1511
Top 63 %
Chrono net 1h49'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route9 mai· Bretignolles sur mer· 12.5 km
1h01'22"
4'55/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 759
Top 19 %
Chrono net 1h01'22"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
TIERCE AU GALOP 2026 - 13KM
Route6 avr.· Tierce· 13.5 km
1h05'48"
4'52/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 416
Top 32 %
Chrono net 1h05'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course des 30 Km
Route1 mars· Arradon· 30 km
3h06'30"
6'13/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 372
Top 72 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
208ᵉ / 266
Top 78 %
Chrono net 3h06'30"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route3 mai· Bretignolles sur mer· 12.5 km
1h02'29"
5'00/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 776
Top 22 %
Chrono net 1h02'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
LA PERLE DU LAYON - 18 KM
Route16 juil.· 18 km
1h48'59"
6'03/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 232
Top 75 %
Chrono net 1h48'59"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Course des 2 plages
Route29 avr.
1h03'22"
-224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 668
Top 34 %
Catégorie · M2H
29ᵉ / 75
Top 39 %
Genre · H
204ᵉ / 461
Top 44 %
Chrono net 1h03'22"
2022
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route7 mai· 12.5 km
59'29"
4'46/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 658
Top 24 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 72
Top 38 %
Genre · H
153ᵉ / 446
Top 34 %
Chrono net 59'29"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
La Course des 2 plages - Course des 2 Plages
Route11 mai
59'51"
-245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 869
Top 28 %
Catégorie · M1H
75ᵉ / 182
Top 41 %
Genre · H
236ᵉ / 593
Top 40 %
Chrono net 59'51"
2017
Le Défi Urbain de Segré - 5.5 km
Route16 sept.· Segre· 5.5 km
29'29"RP
5'22/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 162
Top 33 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 27
Top 44 %
Genre · H
51ᵉ / 93
Top 55 %
Chrono net 29'29"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Semi-Marathon De La Foret - 14km
Route2 août· Saint Hilaire De Riez· 14 km
1h11'24"
5'06/km83ᵉ scratch
Course Des 2 Plages - Les deux plages
Route2 mai· Bretignolles Sur Mer· 10 km
1h02'06"RP
6'13/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 813
Top 42 %
Catégorie · SEH
121ᵉ / 193
Top 63 %
Genre · H
320ᵉ / 582
Top 55 %
Chrono net 1h02'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h

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Défi Urbain De Segré 2018 - Defi Découverte
Route15 septembre 2018· Segrené en 1976MAM52ᵉ
41'31"
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