TiphaineCOUDRAIS

née en 1978
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Chiffres clés
42 courses
2012 à 2026
30 km
plus long trail · 750 D+
1h37'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
1
2013
4
2014
3
2015
3
2016
2017
6
2018
8
2019
1
2020
2
2021
2022
4
2023
6
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Néo Santé
Trail15 mars· Saint Senoux· 22 km· 575 D+Cote 45
2h10'54"
5'57/km177ᵉ scratch
2025
Trail de Boeuvres Corbinières | La Vilaine
Trail25 oct.· 30 km· 750 D+Cote 46
3h10'12"
6'20/km59ᵉ scratch
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Néo Santé
Trail16 mars· 22 km· 550 D+Cote 46
2h05'59"
5'44/km147ᵉ scratch
2024
La Guignennaise | Trail court des Bons pieds
Trail15 déc.· 21 km· 260 D+Cote 45
1h52'34"
5'22/km123ᵉ scratch
Trail des Bezous d'Châtaignes
Trail12 oct.· 16 km· 250 D+Cote 46
1h32'08"
5'46/km49ᵉ scratch
Trail du Tertre Gris | Trail Hapi France
Trail7 juil.· 27 km· 530 D+Cote 47
2h37'48"
5'51/km85ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail2 juin· 20 km· 230 D+Cote 48
1h50'37"
5'32/km201ᵉ scratch
Ti'trail de Guer | Rand Trail
Trail6 avr.· Guer· 25 km· 550 D+Cote 48
2h25'52"
5'50/km59ᵉ scratch
Trail du Pays des Fous | Trail Nature Hyper U
Trail17 mars· 20 km· 500 D+Cote 47
1h55'50"
5'48/km105ᵉ scratch
2023
La Guignennaise | Trail court des Bons pieds
Trail10 déc.· 21 km· 270 D+Cote 45
1h52'48"
5'22/km114ᵉ scratch
Neveztell Trail
Trail15 oct.· Nouvoitou· 25 km· 450 D+Cote 46
2h25'26"
5'49/km75ᵉ scratch
Trail du Boël | L’Hyper U Guichen
Trail11 juin· Pont Rean· 24 km· 530 D+Cote 48
2h19'53"
5'50/km159ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail14 mai· Saint-Jacut-de-la-Mer· 20 km· 230 D+Cote 47
1h52'59"
5'39/km222ᵉ scratch
2021
Trail de Boeuvres Corbinières | La Vilaine
Trail30 oct.· Guipry Messac· 29 km· 650 D+Cote 50
2h51'34"
5'55/km53ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail4 sept.· Saint Vincent Sur Oust· 28 km· 510 D+Cote 53
3h06'27"
6'40/km38ᵉ scratch
2020
Trail des Légendes de Brocéliande | Merlin
Trail13 sept.· Iffendic· 14 km· 270 D+Cote 45
1h18'41"
5'37/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 414
Top 34 %
Chrono net 1h18'41"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Trail du Chateau des Boeuvres
Trail26 oct.· 28 km· 650 D+Cote 50
2h52'17"
6'09/km70ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h44'23"
4'57/km1 141ᵉ scratch
Scratch
1141ᵉ / 3125
Top 37 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 174
Top 13 %
Genre · F
62ᵉ / 596
Top 10 %
Chrono net 1h44'23"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail8 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 48
2h47'03"
6'26/km178ᵉ scratch
Trail du Tertre Gris | Trail "Endurance Shop"
Trail14 juil.· Pance· 25 km· 670 D+Cote 48
2h53'11"
6'56/km73ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail8 juin· 23 km· 547 D+Cote 53
3h00'58"
7'52/km270ᵉ scratch
Trail des Garciaux | La Course Nature
Trail25 mai· 15 km· 132 D+Cote 47
1h27'37"
5'50/km76ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail20 avr.· Saint Vincent Sur Oust· 25 km· 500 D+Cote 49
2h51'32"
6'52/km97ᵉ scratch
Trail des Chapelles | Course Nature
Trail23 mars· 15 km· 290 D+Cote 47
1h29'17"
5'57/km75ᵉ scratch
2018
La Rotte des Gobions Verts | La Diagonale
Trail1 déc.· Romille· 25 km· 160 D+Cote 47
2h17'47"
5'31/km89ᵉ scratch
Trail du Chateau des Boeuvres
Trail27 oct.· 28 km· 340 D+Cote 49
2h48'27"
6'01/km69ᵉ scratch
Trail Muco - Pays De Vitre - Trail 22 km
Trail5 oct.· La Chapelle Erbree· 22 km
2h03'52"
5'38/km85ᵉ scratch
La Seltic Trail - Trail la Seltic 34kms
Trail26 août· Le Sel De Bretagne
3h52'45"
-53ᵉ scratch
TRAIL DES LANDES DU LOUP
Trail28 avr.· 14 km· 300 D+Cote 47
1h25'14"
6'05/km65ᵉ scratch
Trail Court La Belle Etoile - TRAIL DE LA BELLE ETOILE 23 km
Trail10 mars· Loheac· 23 km
2h12'48"
5'46/km125ᵉ scratch
2016
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h45'52"
5'01/km1 308ᵉ scratch
Scratch
1308ᵉ / 2928
Top 45 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 229
Top 14 %
Genre · F
71ᵉ / 515
Top 14 %
Chrono net 1h45'52"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Le Bezyl - 24 km
Trail28 août· Sixt Sur Aff· 24 km
2h37'12"
6'33/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 33
Top 58 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Chrono net 2h37'12"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Ebihens
Trail19 juin· St Jacut De La Mer· 20.3 km
1h51'57"
5'31/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 921
Top 36 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 58
Top 12 %
Genre · F
14ᵉ / 223
Top 6 %
Chrono net 1h51'57"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h43'46"
4'55/km1 373ᵉ scratch
Trail Court Des Bruyeres 7-14Km & - Course Nature 14 km
Trail19 sept.· La Chapelle Bouexic· 14 km
1h20'43"
5'46/km43ᵉ scratch
Tiken Trail - 25 km
Trail18 avr.· St Vincent Sur Oust· 25 km
2h36'38"
6'16/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 231
Top 55 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
5ᵉ / 23
Top 22 %
Chrono net 2h36'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Semi Daunature A Pace - Semi Daunature A Pace
Trail16 nov.· Pace· 21.1 km
1h53'39"
5'23/km163ᵉ scratch
Marche Nordique Tour Arc Compétition - Semi
Route15 nov.· Pace· 21.1 km
1h53'39"
5'23/km163ᵉ scratch
Chateau Boeuvres Trail Court - Trail Court
Trail25 oct.· Messac
2h34'19"
-100ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route13 avr.· Liffre· 21.1 km
1h41'08"
4'48/km587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 1043
Top 56 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 52
Top 27 %
Genre · F
32ᵉ / 173
Top 18 %
Chrono net 1h41'08"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h45'05"
4'59/km1 791ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
1h37'55"
4'38/km958ᵉ scratch