RégisCOUDERT

né(e) en 1977
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Chiffres clés
59 courses
2011 à 2026
101 km
plus long trail · 6 082 D+
3h29'33"
RP Marathon
1h29'23"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2011
2
2012
7
2013
7
2014
4
2015
4
2016
8
2017
4
2018
1
2019
1
2020
2
2021
4
2022
4
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail des Nounours | L'Ours
Trail13 juin· 16 km· 600 D+Cote 38
2h17'47"
8'37/km54ᵉ scratch
Marathon de la Bière - 10 km
Route24 mai· Montbrison· 10 km
56'25"RP
5'39/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 2559
Top 4 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 112
Top 8 %
Genre · H
82ᵉ / 1239
Top 7 %
Chrono net 56'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Lyon Urban Trail - 38 km
Trail29 mars· Lyon 01· 38 km· 1 197 D+
3h44'20"
5'54/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 1050
Top 16 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 72
Top 8 %
Genre · H
164ᵉ / 909
Top 18 %
Chrono net 3h44'20"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Grand Trail du Saint Jacques - 100K
Trail13 juin· 82 km· 3 300 D+Cote 48
13h18'18"
9'44/km452ᵉ scratch
Trail de Mimet | Découverte
Trail18 mai· 13 km· 650 D+Cote 48
1h40'01"
7'42/km23ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 37 km
Trail30 mars· Lyon 01· 37 km
3h46'07"
6'07/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1022
Top 22 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 90
Top 7 %
Genre · H
216ᵉ / 901
Top 24 %
Chrono net 3h46'07"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
SainteLyon 2024
Trail30 déc.· Lyon· 82 km· 2 500 D+Cote 49
10h57'29"
8'01/km1 872ᵉ scratch
Scratch
1872ᵉ / 6252
Top 30 %
Catégorie · M1-M2H
378ᵉ / 1397
Top 27 %
Genre · H
1766ᵉ / 5546
Top 32 %
Chrono net 10h57'29"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
La Madone
Trail10 nov.· 31 km· 1 220 D+Cote 52
3h20'11"
6'27/km74ᵉ scratch
2023
Trail des sorcières | La Nécromancienne
Trail1 nov.· Malain· 25 km· 1 000 D+Cote 51
2h39'14"
6'22/km55ᵉ scratch
Trail de l'Aqueduc - 42 km
Trail15 oct.· Sainte Foy Les Lyon· 42 km
3h43'06"
5'19/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 136
Top 10 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · H
13ᵉ / 119
Top 11 %
Chrono net 3h43'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
42 km du Mont-Blanc
Trail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42 km· 2 755 D+Cote 50
7h08'38"
10'12/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 2279
Top 34 %
Catégorie · M2M
66ᵉ / 259
Top 25 %
Genre · H
675ᵉ / 1831
Top 37 %
Chrono net 7h08'38"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
Lyon Urban Trail - 37 km
Trail26 mars· Lyon 01· 37 km
3h39'55"
5'57/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 556
Top 15 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 61
Top 13 %
Genre · H
82ᵉ / 494
Top 17 %
Chrono net 3h39'55"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 300 D+Cote 59
8h54'39"
6'51/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 5305
Top 8 %
Catégorie · M1M
89ᵉ / 1365
Top 7 %
Genre · H
382ᵉ / 4719
Top 8 %
Chrono net 8h54'39"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Madone
Trail13 nov.· 28 km· 1 150 D+Cote 54
2h59'54"
6'26/km31ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
2h14'58"
5'11/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 1237
Top 8 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 119
Top 4 %
Genre · H
94ᵉ / 1050
Top 9 %
Chrono net 2h14'58"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail27 mars· Lyon 01· 24 km· 1 060 D+
2h22'57"
5'57/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 771
Top 12 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 269
Top 11 %
Genre · H
90ᵉ / 628
Top 14 %
Chrono net 2h22'57"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2021
SaintéLyon
Trail27 nov.· Lyon· 78 km· 2 300 D+Cote 47
11h17'21"
8'41/km1 845ᵉ scratch
Scratch
1845ᵉ / 4070
Top 45 %
Catégorie · M1M
515ᵉ / 1187
Top 43 %
Genre · H
1710ᵉ / 3617
Top 47 %
Chrono net 11h17'21"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h38'23"
4'40/km711ᵉ scratch
Scratch
711ᵉ / 5869
Top 12 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 1057
Top 15 %
Genre · H
675ᵉ / 4224
Top 16 %
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2020
Course Du Souffle - course 5Kms
Route27 sept.· Marcy L'etoile
22'34"
-13ᵉ scratch
2019
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail25 mai· Annecy· 86 km· 5 209 D+Cote 52
15h14'51"
10'38/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 1291
Top 36 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 412
Top 32 %
Genre · H
446ᵉ / 1197
Top 37 %
Chrono net 15h14'51"Allure 10'38/kmVitesse 5,6 km/h
2018
La Madone - 25 km
Trail11 nov.· Velars Sur Ouche· 25 km· 1 060 D+Cote 53
2h46'28"
6'40/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 240
Top 26 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 68
Top 31 %
Genre · H
59ᵉ / 197
Top 30 %
Chrono net 2h46'28"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h29'23"RP
4'14/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 10532
Top 4 %
Catégorie · V1H
113ᵉ / 2051
Top 6 %
Genre · H
445ᵉ / 7263
Top 6 %
Chrono net 1h29'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail31 août· Courmayeur· 101 km· 6 082 D+
19h35'47"
11'38/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 1622
Top 28 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 615
Top 22 %
Genre · H
407ᵉ / 1420
Top 29 %
Chrono net 19h35'47"Allure 11'38/kmVitesse 5,2 km/h
UTMB | CCC
Trail27 août· 101 km· 6 100 D+Cote 56
19h35'47"
11'38/km448ᵉ scratch
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 58
8h33'04"
7'08/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 5787
Top 11 %
Catégorie · V1M
201ᵉ / 1905
Top 11 %
Genre · H
578ᵉ / 5226
Top 11 %
Chrono net 8h33'04"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 26 km
2h17'11"
5'17/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 1577
Top 4 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 371
Top 2 %
Genre · H
68ᵉ / 1364
Top 5 %
Chrono net 2h17'11"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Roche d'Anse - 14 km
Trail15 août· Ste Marie Sur Ouche· 14 km· 400 D+Cote 61
1h06'19"
4'44/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 287
Top 8 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 51
Top 18 %
Genre · H
22ᵉ / 206
Top 11 %
Chrono net 1h06'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 52
10h00'52"
9'32/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 1165
Top 34 %
Catégorie · V1M
135ᵉ / 373
Top 36 %
Genre · H
379ᵉ / 1062
Top 36 %
Chrono net 10h00'52"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 730 D+Cote 61
6h05'47"
8'40/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 2091
Top 12 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 639
Top 8 %
Genre · H
221ᵉ / 1763
Top 13 %
Chrono net 6h05'47"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Beaujolais Villages Trail - 35 km
Trail29 avr.· Le Perreon· 39 km· 2 000 D+Cote 50
5h11'39"
7'59/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 210
Top 33 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 75
Top 32 %
Genre · H
64ᵉ / 191
Top 34 %
Chrono net 5h11'39"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail2 avr.· Lyon· 23 km· 1 160 D+
2h06'13"
5'29/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 1356
Top 3 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 292
Top 2 %
Genre · H
38ᵉ / 1108
Top 3 %
Chrono net 2h06'13"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail5 mars· Chasselay· 40 km· 1 650 D+Cote 51
4h34'30"
6'52/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 252
Top 44 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 135
Top 56 %
Genre · H
107ᵉ / 232
Top 46 %
Chrono net 4h34'30"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Saintexpress
Trail4 déc.· Ste Catherine· 45 km· 1 150 D+Cote 62
4h09'06"
5'32/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 2378
Top 4 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 559
Top 5 %
Genre · H
91ᵉ / 1866
Top 5 %
Chrono net 4h09'06"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 km
3h29'33"RP
4'58/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 2574
Top 18 %
Catégorie · SEH
208ᵉ / 1024
Top 20 %
Genre · H
433ᵉ / 2212
Top 20 %
Chrono net 3h29'33"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 48 km
Trail7 mai· St Martin En Haut· 48 km· 1 850 D+Cote 52
5h53'14"
7'22/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 213
Top 23 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 89
Top 30 %
Genre · H
48ᵉ / 190
Top 25 %
Chrono net 5h53'14"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 36 km
3h21'50"
5'36/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 726
Top 13 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 338
Top 20 %
Genre · H
88ᵉ / 663
Top 13 %
Chrono net 3h21'50"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
8h04'38"
6'44/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 5322
Top 11 %
Catégorie · SEM
350ᵉ / 2236
Top 16 %
Genre · H
583ᵉ / 4828
Top 12 %
Chrono net 8h04'38"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail31 mai· Annecy· 43 km· 2 727 D+
6h41'35"
9'20/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 1327
Top 35 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 564
Top 44 %
Genre · H
420ᵉ / 1107
Top 38 %
Chrono net 6h41'35"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail19 avr.· Lyon· 36 km
3h26'01"
5'43/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 745
Top 24 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 331
Top 33 %
Genre · H
176ᵉ / 656
Top 27 %
Chrono net 3h26'01"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail des Cabornis - 25 km
Trail8 mars· Chasselay· 25 km
2h37'40"
6'18/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 705
Top 22 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 319
Top 31 %
Genre · H
147ᵉ / 593
Top 25 %
Chrono net 2h37'40"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Saintexpress
Trail7 déc.· Ste Catherine· 44 km· 1 052 D+
4h49'04"
6'34/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 2401
Top 8 %
Catégorie · SEM
122ᵉ / 1074
Top 11 %
Genre · H
175ᵉ / 1932
Top 9 %
Chrono net 4h49'04"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 24 km
Trail21 sept.· Lyon· 24 km
2h21'12"
5'53/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 1458
Top 15 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 802
Top 19 %
Genre · H
210ᵉ / 1279
Top 16 %
Chrono net 2h21'12"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont-Blanc· 42.195 km· 2 136 D+
5h48'49"
8'16/km726ᵉ scratch
Scratch
726ᵉ / 2168
Top 33 %
Catégorie · SEM
415ᵉ / 899
Top 46 %
Genre · H
665ᵉ / 1828
Top 36 %
Chrono net 5h48'49"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Vignes
Trail31 mai· Marsannay La Cote· 29 km
2h51'28"
5'55/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 259
Top 14 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 98
Top 14 %
Genre · H
31ᵉ / 212
Top 15 %
Chrono net 2h51'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail13 avr.· Lyon 01· 36 km
3h55'04"
6'32/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 858
Top 42 %
Catégorie · SEM
203ᵉ / 390
Top 52 %
Genre · H
349ᵉ / 784
Top 45 %
Chrono net 3h55'04"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Transmontagne - 29 km
Trail23 mars· Chenove· 29 km
3h02'41"
6'18/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 175
Top 45 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 71
Top 54 %
Genre · H
75ᵉ / 146
Top 51 %
Chrono net 3h02'41"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Hivernale Des Coursieres - 30km
Route12 janv.· St Martin En Haut· 30 km
3h16'06"
6'32/km174ᵉ scratch
2013
Saintexpress
Trail8 déc.· Ste Catherine· 44 km
4h55'28"
6'43/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 2171
Top 9 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 896
Top 12 %
Genre · H
179ᵉ / 1706
Top 10 %
Chrono net 4h55'28"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
La Madone - 14 km
Route10 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h10'00"
5'00/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 252
Top 29 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 88
Top 45 %
Genre · H
70ᵉ / 217
Top 32 %
Chrono net 1h10'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h41'27"
5'04/km2 512ᵉ scratch
Scratch
2512ᵉ / 14486
Top 17 %
Catégorie · SEM
1138ᵉ / 4382
Top 26 %
Genre · H
2380ᵉ / 10988
Top 22 %
Chrono net 1h41'27"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Cross du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont-Blanc· 23 km· 1 456 D+
3h20'11"
8'42/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 1307
Top 33 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 422
Top 46 %
Genre · H
374ᵉ / 857
Top 44 %
Chrono net 3h20'11"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Le Tacot - 15 km
Route1 mai· Gevrey Chambertin· 15.5 km
1h25'40"
5'32/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 322
Top 25 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 74
Top 53 %
Genre · H
78ᵉ / 234
Top 33 %
Chrono net 1h25'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 23 km
2h38'06"
6'52/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 1542
Top 43 %
Catégorie · SEM
410ᵉ / 753
Top 54 %
Genre · H
617ᵉ / 1275
Top 48 %
Chrono net 2h38'06"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
La Transmontagne - 27 km
Trail24 mars· Pont De Pany - Chenove· 27 km
3h36'33"
8'01/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 149
Top 79 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 45
Top 89 %
Genre · H
108ᵉ / 129
Top 84 %
Chrono net 3h36'33"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h45'08"
5'15/km4 023ᵉ scratch
Scratch
4023ᵉ / 12510
Top 32 %
Catégorie · SEM
1756ᵉ / 3906
Top 45 %
Genre · H
3716ᵉ / 9639
Top 39 %
Chrono net 1h45'08"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 12 km
1h10'15"
5'51/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 2015
Top 8 %
Catégorie · SEM
114ᵉ / 884
Top 13 %
Genre · H
160ᵉ / 1432
Top 11 %
Chrono net 1h10'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2011
La Madone - 14 km
Route13 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h12'29"
5'11/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 221
Top 31 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 82
Top 46 %
Genre · H
68ᵉ / 188
Top 36 %
Chrono net 1h12'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Course des 3 Monts - 20 km
Route25 sept.· Limonest· 20 km
2h12'47"
6'38/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 203
Top 43 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 74
Top 55 %
Genre · H
83ᵉ / 170
Top 49 %
Chrono net 2h12'47"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 23 km
3h01'08"
7'53/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 1401
Top 59 %
Catégorie · SEM
411ᵉ / 590
Top 70 %
Genre · H
763ᵉ / 1193
Top 64 %
Chrono net 3h01'08"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h

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13 Kms Thiernois - 13KM THIERNOIS
Route14 juin 2008· Thiersné(e) en 1984SEM335ᵉ
1h21'05"
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