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MoniqueCOUDERC

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
3
2013
6
2014
5
2015
7
2016
7
2017
9
2018
11
2019
2
2020
5
2021
7
2022
9
2023
13
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'25"
Course sur route 5 km · 3 décembre 2023 · couru 3 fois
26'2527'4620232024
10 km
45'52"
↘ −7'24" depuis 2012
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel · 14 décembre 2014 · couru 26 fois
45'521h082012201420162018202020222024
Semi
1h49'26"
↘ −3'48" depuis 2016
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON · 17 mars 2019 · couru 14 fois
1h492h30201620182020202220242026
Marathon
1h58'11"
↘ −2h54'19" depuis
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 27 fois
1h586h23
2024
Les Berges De Conflans - 5 Km Route
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
27'06"
5'25/km307ᵉ scratch
Catégorie · M6F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 27'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Course Noel - 5 Km Route
Route1 déc.· Suresnes· 5 km
27'46"
5'33/km195ᵉ scratch
Chrono net 27'46"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Course sur route 5 km
Route3 déc.· Suresnes· 5 km
26'25"RP
5'17/km151ᵉ scratch