RégisCOUCHY

né en 1976
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Chiffres clés
41 courses
2019 à 2026
4h38'21"
RP Marathon
1h36'27"
RP Semi
51'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
3
2019
2
2020
4
2021
9
2022
10
2023
7
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
MARATHON MÉDIÉVAL
Route9 mai· 42.195 km
4h55'07"
7'00/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 998
Top 72 %
Catégorie · M3H
76ᵉ / 102
Top 75 %
Genre · H
569ᵉ / 762
Top 75 %
Chrono net 4h55'07"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars· Paris· 10 km
51'49"RP
5'11/km1 303ᵉ scratch
Scratch
1303ᵉ / 5210
Top 25 %
Catégorie · M3M
35ᵉ / 98
Top 36 %
Genre · H
875ᵉ / 2015
Top 43 %
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Marathon du Cognac - Marathon
Route8 nov.· 42.195 km
6h53'10"
9'48/km630ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
5h43'40"
8'09/km4 073ᵉ scratch
Scratch
4073ᵉ / 4136
Top 98 %
Catégorie · M2M
365ᵉ / 367
Top 99 %
Genre · H
3210ᵉ / 3250
Top 99 %
Chrono net 5h43'40"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h36'27"RP
4'34/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 6793
Top 15 %
Catégorie · M2H
65ᵉ / 352
Top 18 %
Genre · H
965ᵉ / 4379
Top 22 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
52'39"
5'16/km1 013ᵉ scratch
Scratch
1013ᵉ / 1841
Top 55 %
Catégorie · M2H
117ᵉ / 170
Top 69 %
Genre · H
820ᵉ / 1174
Top 70 %
Chrono net 52'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon De Chablis - 5èMe éDition - Marathon de Chablis
Route26 oct.· Chablis· 42.195 km
6h22'08"
9'03/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 545
Top 87 %
Chrono net 6h21'14"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
54'41"
5'28/km463ᵉ scratch
Catégorie · M2M
68ᵉ / 80
Top 85 %
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail d'Accolay | Trail des Meurgers
Trail18 août· Accolay· 23 km· 700 D+Cote 26
4h51'06"
12'39/km165ᵉ scratch
Les Foulees Dammartinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
1h14'03"
7'24/km251ᵉ scratch
La Buissonnière | L'Escapade
Trail26 mai· 11 km· 70 D+Cote 39
1h06'56"
6'05/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 167
Top 49 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · H
68ᵉ / 110
Top 62 %
Chrono net 1h06'56"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h38'21"RP
6'36/km40 331ᵉ scratch
Scratch
40331ᵉ / 53818
Top 75 %
Catégorie · M2M
3356ᵉ / 4266
Top 79 %
Genre · H
31330ᵉ / 39173
Top 80 %
Chrono net 4h38'21"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
102030moy. 6'366'19042 km
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
55'53"
5'35/km1 210ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h17'06"
7'31/km6 410ᵉ scratch
Scratch
6410ᵉ / 6554
Top 98 %
Catégorie · M2M
757ᵉ / 766
Top 99 %
Genre · H
5175ᵉ / 5255
Top 98 %
Chrono net 5h17'06"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h12'35"
7'24/km6 410ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
57'02"
5'42/km1 081ᵉ scratch
Catégorie · M2M
108ᵉ / 114
Top 95 %
Chrono net 57'02"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Cycling ALLTRICKS RANDO ROC NOIRE
Vélo4 oct.
5h30'56"
596ᵉ scratch
Scratch
596ᵉ / 948
Top 63 %
Catégorie · M2H
132ᵉ / 232
Top 57 %
Genre · H
573ᵉ / 909
Top 63 %
Chrono net 5h30'56"
Cycling RANDO ROC ALTITUDE
Vélo4 oct.
5h33'13"
447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 491
Top 91 %
Catégorie · M2H
101ᵉ / 106
Top 95 %
Genre · H
421ᵉ / 455
Top 93 %
Chrono net 5h33'13"
Trail du Four à Chaux
Trail1 oct.· Nandy· 27 km· 380 D+Cote 36
3h27'06"
7'40/km160ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21.1 km
3h09'11"
8'58/km1 361ᵉ scratch
Scratch
1361ᵉ / 1363
Top 100 %
Catégorie · M2M
115ᵉ / 115
Top 100 %
Genre · H
990ᵉ / 990
Top 100 %
Chrono net 3h09'11"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h00'53"
7'08/km46 044ᵉ scratch
Scratch
46044ᵉ / 50800
Top 91 %
Catégorie · M2M
4503ᵉ / 4810
Top 94 %
Genre · H
35083ᵉ / 37760
Top 93 %
Chrono net 5h00'53"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de l’Aubetin | Trail 12km
Trail26 mars· 12 km· 130 D+Cote 38
1h18'33"
6'33/km53ᵉ scratch
2022
Marathon International in Deauville - 10km
Route18 nov.· 10 km
1h02'00"
6'12/km1 133ᵉ scratch
Scratch
1133ᵉ / 1460
Top 78 %
Chrono net 1h02'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 42.195 km
6h27'37"
9'11/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 544
Top 100 %
Catégorie · M2M
79ᵉ / 80
Top 99 %
Genre · H
417ᵉ / 419
Top 100 %
Chrono net 6h27'37"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
58'35"
5'52/km819ᵉ scratch
Catégorie · M2M
83ᵉ / 86
Top 97 %
Chrono net 58'35"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Hiking ALLTRICKS.COM RANDO ROC NOIRE
Route9 oct.
5h56'56"
-400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1812
Top 22 %
Genre · H
1307ᵉ / 1714
Top 76 %
Chrono net 5h56'56"
Hiking RANDO ROC ALTITUDE
Route9 oct.
5h06'07"
-574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 703
Top 82 %
Catégorie · M2H
138ᵉ / 169
Top 82 %
Genre · H
530ᵉ / 643
Top 82 %
Chrono net 5h06'07"
MARATHON DES VINS DE BLAYE 2022 - 17ème Edition - 10 Km des Vignes
Route14 mai· 10 km
1h02'02"
6'12/km264ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
58'41"
5'52/km557ᵉ scratch
Trail de l'Aubetin
Trail27 mars· 12 km· 190 D+Cote 37
1h20'43"
6'44/km58ᵉ scratch
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail5 févr.· Bouffemont· 10 km· 400 D+Cote 33
1h31'39"
9'10/km365ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
36'31"RP
7'18/km8 120ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route22 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
56'29"
5'39/km487ᵉ scratch
Catégorie · M2M
61ᵉ / 62
Top 98 %
Chrono net 56'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Cycling ALLTRICKS.COM RANDO ROC NOIRE
Vélo10 oct.
5h07'52"
1 196ᵉ scratch
Scratch
1196ᵉ / 1700
Top 70 %
Catégorie · M2H
369ᵉ / 536
Top 69 %
Genre · H
1149ᵉ / 1616
Top 71 %
Chrono net 5h07'52"
Cycling RANDO ROC ALTITUDE
Vélo10 oct.
4h50'54"
513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 684
Top 75 %
Catégorie · M2H
148ᵉ / 211
Top 70 %
Genre · H
492ᵉ / 641
Top 77 %
Chrono net 4h50'54"
2020
Trail de l'Aubetin
Trail23 févr.· 12 km· 150 D+Cote 34
1h22'41"
6'53/km202ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
53'42"
5'22/km1 757ᵉ scratch
Catégorie · M1M
201ᵉ / 251
Top 80 %
Chrono net 53'42"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
56'41"
5'40/km1 076ᵉ scratch
Cycling RANDO ROC ALTITUDE
Vélo10 oct.
5h06'32"
145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 684
Top 21 %
Catégorie · M2H
145ᵉ / 188
Top 77 %
Genre · H
145ᵉ / 640
Top 23 %
Chrono net 5h06'32"
Cycling RANDO ROC NOIRE
Vélo10 oct.
5h11'34"
477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 2142
Top 22 %
Catégorie · M2H
477ᵉ / 710
Top 67 %
Genre · H
477ᵉ / 2041
Top 23 %
Chrono net 5h11'34"
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h43'40"
8'09/km4 074ᵉ scratch
Scratch
4074ᵉ / 4136
Top 99 %
Chrono net 5h43'40"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h