StéphaneCOUCHOUX

né(e) en 1969
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Chiffres clés
34 courses
2004 à 2023
3h11'02"
RP Marathon
1h31'46"
RP Semi
41'05"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
1
2006
1
2007
4
2008
2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2014
4
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
20233 courses3 route
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h54'00"
5'42/km7 863ᵉ scratch
Scratch
7863ᵉ / 19200
Top 41 %
Catégorie · M4M
393ᵉ / 1061
Top 37 %
Genre · H
6619ᵉ / 13030
Top 51 %
Chrono net 1h54'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Marvejols - Mende
Route23 juil.· Mende· 22.4 km
2h20'49"
6'17/km1 518ᵉ scratch
Scratch
1518ᵉ / 2919
Top 52 %
Catégorie · V2M
301ᵉ / 546
Top 55 %
Genre · H
1301ᵉ / 2187
Top 59 %
Chrono net 2h20'49"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Genève Marathon for Unicef
Route7 mai· Genève· 42.195 km
4h00'53"
5'43/km907ᵉ scratch
Scratch
907ᵉ / 1928
Top 47 %
Catégorie · V2M
108ᵉ / 251
Top 43 %
Genre · H
780ᵉ / 1490
Top 52 %
Chrono net 4h00'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise
Route26 mars· Givry· 42.195 km
4h25'38"
6'18/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 464
Top 39 %
Catégorie · M3M
29ᵉ / 67
Top 43 %
Genre · H
161ᵉ / 359
Top 45 %
Chrono net 4h25'38"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h44'00"
5'12/km4 634ᵉ scratch
Scratch
4634ᵉ / 18783
Top 25 %
Catégorie · M
4202ᵉ / 12775
Top 33 %
Genre · H
4202ᵉ / 12775
Top 33 %
Chrono net 1h44'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise
Route31 mars· Givry· 42.195 km
3h47'36"
5'24/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 446
Top 22 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 135
Top 27 %
Genre · H
88ᵉ / 365
Top 24 %
Chrono net 3h47'36"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Genève Marathon for Unicef
Route7 mai· Genève· 42.195 km
3h18'20"
4'42/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 622
Top 11 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 184
Top 15 %
Genre · H
65ᵉ / 491
Top 13 %
Chrono net 3h18'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Marathon des Vins de la Côte Chalonnaise
Route1 avr.· Givry· 42.195 km
3h46'34"
5'22/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 526
Top 19 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 179
Top 25 %
Genre · H
94ᵉ / 443
Top 21 %
Chrono net 3h46'34"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h32'05"
4'36/km1 118ᵉ scratch
Scratch
1118ᵉ / 14231
Top 8 %
Catégorie · V1M
313ᵉ / 3192
Top 10 %
Genre · H
1049ᵉ / 10269
Top 10 %
Chrono net 1h32'05"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Gap'en Cimes - 25 km
Trail2 oct.· Gap· 26 km· 1 275 D+Cote 51
3h11'39"
7'22/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 545
Top 30 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 137
Top 38 %
Genre · H
157ᵉ / 421
Top 37 %
Chrono net 3h11'39"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Eaux Vives - 23 km
Trail8 mai· Marseille 11· 23 km
2h44'32"
7'09/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 172
Top 11 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 55
Top 15 %
Genre · H
19ᵉ / 139
Top 14 %
Chrono net 2h44'32"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
La Course des Iles
Route11 nov.· Marseille 01· 14.5 km
1h06'34"
4'35/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 360
Top 10 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 86
Top 12 %
Genre · H
34ᵉ / 243
Top 14 %
Chrono net 1h06'34"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h30'39"
4'32/km1 301ᵉ scratch
Scratch
1301ᵉ / 14499
Top 9 %
Catégorie · V1M
405ᵉ / 3372
Top 12 %
Genre · H
1243ᵉ / 10655
Top 12 %
Chrono net 1h30'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Running 42.195 KM
Route4 oct.· Lyon 01· 42.195 km
3h24'31"
4'51/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 2128
Top 15 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 633
Top 16 %
Genre · H
320ᵉ / 1903
Top 17 %
Chrono net 3h24'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Course des Volcans - 25 km
Route20 sept.· Orcines· 25 km
2h07'15"
5'05/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 264
Top 25 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 89
Top 37 %
Genre · H
63ᵉ / 212
Top 30 %
Chrono net 2h07'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
3h29'24"
4'58/km1 034ᵉ scratch
Scratch
1034ᵉ / 6914
Top 15 %
Catégorie · V1M
430ᵉ / 2266
Top 19 %
Genre · H
977ᵉ / 5476
Top 18 %
Chrono net 3h29'24"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Nocturne de Marseille
Route31 mai· Marseille 07· 5 kmRP
22'10"
4'26/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 1072
Top 17 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 146
Top 31 %
Genre · H
174ᵉ / 574
Top 30 %
Chrono net 22'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon de Marseille
Route24 mars· Marseille 01· 42.195 km
3h22'26"
4'48/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 1068
Top 14 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 644
Top 13 %
Genre · H
148ᵉ / 915
Top 16 %
Chrono net 3h22'26"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
La Course des Iles
Route11 nov.· Marseille 01· 14.5 km
1h13'33"
5'04/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 300
Top 24 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 57
Top 35 %
Genre · H
61ᵉ / 191
Top 32 %
Chrono net 1h13'33"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Trail du Mont d'Avril - 10 km
Trail17 avr.· Saint Desert· 10 km
49'40"
4'58/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 136
Top 12 %
Catégorie · M
6ᵉ / 37
Top 16 %
Genre · H
16ᵉ / 98
Top 16 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h11'39"
4'33/km1 689ᵉ scratch
Scratch
1689ᵉ / 30642
Top 6 %
Catégorie · V1M
652ᵉ / 8785
Top 7 %
Genre · H
1645ᵉ / 24614
Top 7 %
Chrono net 3h11'39"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
1h31'46"
4'31/km804ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h14'00"
4'36/km11 102ᵉ scratch
Chrono net 3h14'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
3h12'37"
4'34/km707ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h28'52"
-569ᵉ scratch
2008
La Montée de Sainte Anne
Trail7 déc.· Lambesc· 15.5 km
1h07'43"
4'22/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 497
Top 17 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 143
Top 25 %
Genre · H
82ᵉ / 383
Top 21 %
Chrono net 1h07'43"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 kmRP
3h11'02"
4'32/km586ᵉ scratch
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h52'18"
-4 462ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h48'24"
4'50/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 3583
Top 12 %
Catégorie · SEM
211ᵉ / 897
Top 24 %
Genre · H
404ᵉ / 2897
Top 14 %
Chrono net 1h48'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2007
MARATHON PROVENCE-LUBERON - Marathon (42)
Route21 oct.· PERTUIS· 42.195 km
3h16'11"
4'39/km43ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h29'19"
-521ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h34'07"
-1 104ᵉ scratch
2004
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 kmRP
41'05"
4'07/km325ᵉ scratch
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h30'22"
-849ᵉ scratch