SaraCOUCHOT

née en 2002
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Courses par saison
3
2018
4
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
1
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'32"
↘ −3'58" depuis 2022
Corrida De Pacé 5 Et 10 Km - 5 Km Route · 30 mai 2026 · couru 6 fois
22'3226'3020222023202420252026
10 km
45'14"
↘ −3'36" depuis 2018
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route · 6 octobre 2019 · couru 12 fois
45'1455'1320182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulée Du Festayre - FOULEE DU FESTAYRE
Route15 juil.
1h10'11"
-936ᵉ scratch
Scratch
936ᵉ / 8756
Top 11 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 1574
Top 2 %
Genre · F
94ᵉ / 3712
Top 3 %
Chrono net 1h10'11"
Corrida De Pacé 5 Et 10 Km - 5 Km Route
Route30 mai· Pacé· 5 km
22'32"RP
4'30/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 579
Top 46 %
Chrono net 22'32"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'56"
4'36/km1 656ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 déc.· Bayonne· 10 km
48'01"
4'48/km1 392ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon Vert Rennes School of Business - La Course Feminine Yves Rocher
Route25 oct.· Rennes· 5 km
22'55"
4'35/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 2118
Top 7 %
Chrono net 22'55"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Tout Rennes Court - Le 5km Harmonie Mutuelle
Route12 oct.· Rennes· 5 km
22'39"
4'32/km735ᵉ scratch
Scratch
735ᵉ / 4043
Top 18 %
Chrono net 22'39"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Roazhon Run 2025 - Roazhon Run 10km - MAIF
Route20 sept.· Rennes· 10 km
51'37"
5'10/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 1810
Top 42 %
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
55'13"
5'31/km2 075ᵉ scratch
Chrono net 55'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 5 Km Route
Route8 oct.· Rennes· 5 km
22'41"
4'32/km326ᵉ scratch
2022
Tout Rennes Court - 5 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 5 km
24'28"
4'54/km267ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax· 10 km
53'21"
5'20/km1 149ᵉ scratch
Catégorie · ESF
5ᵉ / 37
Top 14 %
Chrono net 53'21"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
COURSE DES FËTES ZURREKIN - Course 5km
Route25 juin· 5 km
26'30"
5'18/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 85
Top 61 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
12ᵉ / 41
Top 29 %
Chrono net 26'30"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
La Course du Bout de l'An
Route19 déc.· Bayonne· 10 km
49'23"
4'56/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 1864
Top 34 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
73ᵉ / 689
Top 11 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
La Foulee Du Partage - 10km
Route28 nov.· Bayonne· 10 km
48'59"
4'54/km181ᵉ scratch
Chrono net 48'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
45'14"RP
4'31/km330ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
45'29"
4'33/km598ᵉ scratch
Catégorie · CAF
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
46'19"
4'38/km423ᵉ scratch
LA FOULEE DU FESTAYRE 2019 - FOULEE
Route24 juil.· Bayonne· 13 km
1h14'13"
5'43/km1 578ᵉ scratch
Scratch
1578ᵉ / 4224
Top 37 %
Catégorie · CAF
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · F
249ᵉ / 1394
Top 18 %
Chrono net 1h14'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
La Course du Bout de l'An
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
46'41"
4'40/km668ᵉ scratch
Scratch
668ᵉ / 2834
Top 24 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
59ᵉ / 1071
Top 6 %
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulees De Dune - 8 km
Route8 juil.· Vieux Boucau000 - _HF· 8 km
38'59"
4'52/km43ᵉ scratch
Itsas Laminen Korrika - 10 KM
Route11 mars· Anglet· 10 km
48'50"
4'53/km9ᵉ scratch

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Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 10 km
Route5 juin 2022· Biarritz· 10 kmnée en 2002ESF206ᵉ
53'00"
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