Jean-françoisCOUCHOT

né en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
24 courses
2005 à 2026
3h11'16"
RP Marathon
1h30'23"
RP Semi
38'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
2011
4
2012
2
2013
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Grand Raid des 3 Vallées - 25 km
Trail1 août· St Jean De Belleville· 25 km
4h27'01"
98ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
98ᵉ / 425
Top 23 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · H
85ᵉ / 296
Top 29 %
Chrono net 4h27'01"Vitesse 5,6 km/h
2025
BelforTrail - 56 km
Trail19 oct.· Giromagny· 56 km· 3 500 D+Cote 41
10h45'22"
381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 455
Top 84 %
Catégorie · M3M
36ᵉ / 42
Top 86 %
Genre · H
330ᵉ / 388
Top 85 %
Chrono net 10h46'05"Vitesse 5,2 km/h
Le Lion de Belfort 25 - Semi-Marathon
Route28 sept.· 21.1 km
1h39'37"
4'43/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 2899
Top 18 %
Catégorie · M3H
47ᵉ / 195
Top 24 %
Genre · H
501ᵉ / 1975
Top 25 %
Chrono net 1h39'37"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Le Lion - 21.1 km
Route29 sept.· Belfort· 21.1 km
1h30'23"RP
4'17/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 1869
Top 9 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 436
Top 13 %
Genre · H
166ᵉ / 1443
Top 12 %
Chrono net 1h30'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Triathlon du Lac Saint Point (25) - M
Triathlon8 sept.· M (Olympique)
2h29'28"
153ᵉ scratch
TriThur - Triathlon de Kruth (68) - M
Triathlon16 juin· M (Olympique)
3h02'38"
83ᵉ scratch
2018
GiroTrail
Trail21 oct.· Giromagny· 26 km· 1 200 D+Cote 41
3h35'36"
535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 726
Top 74 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 194
Top 81 %
Genre · H
465ᵉ / 590
Top 79 %
Chrono net 3h35'36"Vitesse 7,2 km/h
Triathlon de Belfort (90) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h21'48"
219ᵉ scratch
2017
Triathlon de Vouglans - Triathlon S
Triathlon19 août· La tour du meix
1h27'37"
77ᵉ scratch
Natation
10'56"
13%
Vélo
54'03"
63%
CAP
20'21"
24%
2016
10 km d'Héricourt
Route11 déc.· Hericourt· 10 km
40'04"
4'00/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 847
Top 21 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 203
Top 23 %
Genre · H
170ᵉ / 648
Top 26 %
Chrono net 40'04"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2014
Trail De Chatenois - Trail
Trail29 juin· Chatenois Les Forges
1h44'04"
12ᵉ scratch
Trail des Forts du Grand Besançon - 26 km
Trail11 mai· Besancon· 26 km
2h48'01"
174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 995
Top 17 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 274
Top 14 %
Genre · H
167ᵉ / 859
Top 19 %
Chrono net 2h48'01"Vitesse 9,3 km/h
2013
Rougemont Nature - Course en Duo elle et lui
Route3 nov.· Rougemont
1h22'03"
-34ᵉ scratch
Belfortrail - Giro trail 23km
Trail20 oct.· Belfort· 23 km
2h32'56"
86ᵉ scratch
2012
GiroTrail
Trail21 oct.· Sermamagny/malsaucy - Giromagny· 22 km
2h30'18"
66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 457
Top 14 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 206
Top 19 %
Genre · H
66ᵉ / 394
Top 17 %
Chrono net 2h30'56"Vitesse 8,7 km/h
La Montée du Ballon d'Alsace
Trail7 oct.· MALVAUX· 11 km
56'25"
64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 386
Top 17 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 106
Top 31 %
Genre · H
63ᵉ / 335
Top 19 %
Chrono net 56'25"Vitesse 11,7 km/h
Les Boucles De L'acab - 10Km
Route19 mai· Etueffont· 10 km
40'43"
4'04/km14ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 km
3h18'46"
4'43/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 2616
Top 20 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 677
Top 28 %
Genre · H
503ᵉ / 2194
Top 23 %
Chrono net 3h18'46"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2010
Les Défis Des Hauts De Belfort - Défis
Route13 juin· Belfort
53'15"
-44ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
3h16'00"
4'39/km818ᵉ scratch
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'19"
4'45/km2 453ᵉ scratch
2006
10 Km De St Vit - 10 Km Route
Route11 juin· St Vit· 10 km
38'18"RP
3'50/km15ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h11'16"RP
4'32/km2 848ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h40'30"
5'14/km8 298ᵉ scratch