GuillaumeCOUASNON

né(e) en 1987
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Chiffres clés
6 courses
2010 à 2025
45'19"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'19"
↘ −1'26" depuis 2010
Les Foulées du Roc - 10 km · 10 décembre 2016 · couru 4 fois
45'1957'0720102011201220132014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Foulees Saint Loises - Course 5 : J
Route30 nov.· Saint-Lo
32'50"
-186ᵉ scratch
2017
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
57'07"
5'43/km783ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
45'19"RP
4'32/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 945
Top 34 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 261
Top 51 %
Genre · H
310ᵉ / 693
Top 45 %
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees De L'espoir - 4.9 kms
Route20 mars· Fougeres
23'01"
-43ᵉ scratch
2012
Foulees Du Roc Louvigne Desert - Foulées 10 km
Route8 déc.· Louvigne Desert· 10 km
46'28"
4'39/km370ᵉ scratch
2010
Foulees Du Roc ã Louvigne - Course de 10 Km mesurée
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
46'45"
4'41/km270ᵉ scratch