SergeCOUASNON

né en 1970
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Chiffres clés
31 courses
2009 à 2026
34 km
plus long trail · 550 D+
3h58'39"
RP Marathon
2h05'44"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
6
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
4h42'21"
6'41/km3 606ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
2h05'44"
5'58/km3 171ᵉ scratch
Scratch
3171ᵉ / 4269
Top 74 %
Catégorie · M4M
133ᵉ / 173
Top 77 %
Genre · H
2201ᵉ / 2585
Top 85 %
Chrono net 2h05'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Menestrail | La Crapahute
Trail6 déc.· 12 km· 370 D+Cote 34
1h55'35"
9'38/km542ᵉ scratch
Tout Rennes Court - Le S'MI Ouest-France
Route12 oct.· Rennes
2h07'04"
-3 731ᵉ scratch
Scratch
3731ᵉ / 4712
Top 79 %
Chrono net 2h07'04"
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
2h21'07"
6'41/km3 911ᵉ scratch
Scratch
3911ᵉ / 4730
Top 83 %
Catégorie · M4M
167ᵉ / 206
Top 81 %
Genre · H
2570ᵉ / 2883
Top 89 %
Chrono net 2h21'07"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
La Corrida Dinannaise
Route27 déc.· Dinan· 10 kmRP
1h00'04"
6'00/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 1332
Top 76 %
Catégorie · M4M
50ᵉ / 62
Top 81 %
Genre · H
701ᵉ / 800
Top 88 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 26 km· 750 D+Cote 40
3h07'42"
7'13/km276ᵉ scratch
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
4h00'44"
5'42/km1 853ᵉ scratch
Scratch
1853ᵉ / 2430
Top 76 %
Catégorie · M4M
81ᵉ / 114
Top 71 %
Genre · H
1679ᵉ / 2111
Top 80 %
Chrono net 4h00'44"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h54'30"
5'44/km891ᵉ scratch
Corrida De Langueux - CORRIDA NATURE 13 KM
Trail14 juin· Langueux· 13 km
1h21'30"
6'16/km258ᵉ scratch
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h01'47"
7'09/km46 179ᵉ scratch
Scratch
46179ᵉ / 50800
Top 91 %
Catégorie · M3M
3612ᵉ / 3940
Top 92 %
Genre · H
35156ᵉ / 37760
Top 93 %
Chrono net 5h01'47"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail14 mai· 34 km· 550 D+Cote 41
4h03'16"
7'09/km168ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h08'05"
5'53/km1 720ᵉ scratch
Scratch
1720ᵉ / 2917
Top 59 %
Catégorie · M3M
190ᵉ / 324
Top 59 %
Genre · H
1562ᵉ / 2477
Top 63 %
Chrono net 4h08'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 22 km· 560 D+Cote 44
2h20'53"
6'24/km165ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
3h58'39"
5'39/km862ᵉ scratch
Breizh'ilienne | La grande Breizh'ilienne
Trail6 oct.· 21 km· 400 D+Cote 45
1h54'10"
5'26/km155ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail8 juin· 23 km· 547 D+Cote 43
3h41'49"
9'39/km675ᵉ scratch
2018
L'Odyssée du Tue-Vaques | Mini-Trail
Trail29 sept.· 15 km· 285 D+Cote 47
1h20'58"
5'24/km113ᵉ scratch
La Traversée De La Baie De St-Brieuc - TRAIL 34 Km
Trail2 juin· Saint-Brieuc· 34 km
3h36'55"
6'23/km174ᵉ scratch
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route28 avr.· Erquy· 33 km
3h35'52"
6'32/km578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 1021
Top 57 %
Catégorie · V1M
233ᵉ / 340
Top 69 %
Genre · H
536ᵉ / 852
Top 63 %
Chrono net 3h35'52"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail De L'hippodrome - Trail de l'Hippodrome 13 km
Trail24 mars· Yffiniac· 13 km
1h07'03"
5'09/km79ᵉ scratch
Trail de St Donan - 11 km
Trail18 févr.· St Donan· 11 km
1h20'30"
7'19/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 288
Top 65 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 60
Top 80 %
Genre · H
158ᵉ / 203
Top 78 %
Chrono net 1h20'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
La Folle Néteï
Trail13 janv.· 19 km· 100 D+Cote 42
2h01'01"
6'22/km236ᵉ scratch
2015
Rando-Trail de Noel - 13 km
Trail19 déc.· Pledran· 13 km
1h07'55"
5'13/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 454
Top 30 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 211
Top 39 %
Genre · H
131ᵉ / 322
Top 41 %
Chrono net 1h07'55"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route3 mai· Erquy· 32 km
3h25'03"
6'24/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 894
Top 47 %
Catégorie · VEM
267ᵉ / 526
Top 51 %
Genre · H
393ᵉ / 727
Top 54 %
Chrono net 3h25'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail De La Ville Davy - Trail De La Ville Davy 12,5 km
Trail8 févr.· Quessoy· 12.5 km
1h13'44"
5'54/km174ᵉ scratch
La Folle Netei - La Folle Netei 9 km
Route11 janv.· Hillion· 9 km
1h17'14"
8'35/km204ᵉ scratch
2012
Trail de Guerledan - 23 km
Trail26 mai· St Gelven· 23 km
2h50'20"
7'24/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 599
Top 56 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 203
Top 57 %
Genre · H
306ᵉ / 491
Top 62 %
Chrono net 2h50'20"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2010
La Côte De Granit Rose - Course des 20 km
Route25 juil.· Lannion· 20 km
1h50'27"
5'31/km669ᵉ scratch
2009
Foulées Nature De Pommeret - Course Nature 10 Km
Trail26 sept.· Pommeret· 10 km
51'01"
5'06/km162ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h42'21"
6'41/km3 606ᵉ scratch
Scratch
3606ᵉ / 4753
Top 76 %
Chrono net 4h42'21"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

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Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 kmM43920ᵉ
2h21'07"
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