LaurentCOUASNE

né en 1972
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Chiffres clés
17 courses
2012 à 2024
33 km
plus long trail · 590 D+
1h44'31"
RP Semi
50'20"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
8
2022
5
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
La course "Denfert"
Trail10 mars· Saint Maixent L'ecole· 8 km· 200 D+Cote 35
1h06'52"
8'22/km332ᵉ scratch
2023
Trail des Chemins du Roy
Trail2 juil.· 27 km· 700 D+Cote 33
3h58'17"
8'50/km139ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 590 D+Cote 37
4h19'36"
7'52/km990ᵉ scratch
Scratch
990ᵉ / 1089
Top 91 %
Chrono net 4h19'36"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Le Barrage
Trail23 avr.· Saint-Georges-de-Noisné· 26 km· 400 D+Cote 39
2h48'44"
6'29/km113ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail26 févr.· Champdeniers Saint Denis· 26 km· 700 D+Cote 40
3h04'48"
7'06/km190ᵉ scratch
La Sapurienne
Trail29 janv.· 24 km· 650 D+Cote 40
2h48'06"
7'00/km132ᵉ scratch
2022
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida de Noel de la Creche 10km
Route23 déc.· 10 kmRP
50'20"
5'02/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 461
Top 44 %
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Azay trail TDR 7979
Trail6 nov.· 18 km· 280 D+Cote 42
1h41'01"
5'37/km157ᵉ scratch
Run'ature Cherveux
Trail9 oct.· 19 km· 490 D+Cote 43
1h58'00"
6'13/km83ᵉ scratch
Restonica Trail | Giru di Tumbonu
Trail8 juil.· 16.51 km· 655 D+Cote 45
2h07'34"
7'44/km129ᵉ scratch
Le Barrage
Trail24 avr.· 27 km· 400 D+Cote 44
2h32'28"
5'39/km78ᵉ scratch
Course Denfert | Course Denfert 19 km
Trail13 mars· 19 km· 450 D+Cote 43
1h56'13"
6'07/km87ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail27 févr.· 27 km· 415 D+Cote 42
2h49'52"
6'17/km170ᵉ scratch
La Sapurienne
Trail30 janv.· 17 km· 500 D+Cote 43
1h51'06"
6'32/km128ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route17 oct.· Niort· 21.1 km
1h50'01"
5'13/km816ᵉ scratch
Scratch
816ᵉ / 1679
Top 49 %
Catégorie · M2M
139ᵉ / 249
Top 56 %
Genre · H
751ᵉ / 1357
Top 55 %
Chrono net 1h50'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
24h "Bernard Gaudin" De Saint-Maixent L'ecole - 8km solidaire
Route18 sept.· Saint Maixent L'ecole· 8 km
36'37"
4'35/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 158
Top 20 %
Chrono net 36'37"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes-Bords De Marne· 21.1 kmRP
1h44'31"
4'57/km981ᵉ scratch
Scratch
981ᵉ / 2442
Top 40 %
Catégorie · V1M
228ᵉ / 513
Top 44 %
Genre · H
943ᵉ / 1976
Top 48 %
Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h