YanCOUANON

en 1975
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Courses par saison
3
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'25"
Les Foulées De Guer - Course 9,9 Km · 15 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h22'46"
↘ −13'33" depuis 2009
Semi-Marathon de la Presqu'île · 8 mai 2015 · couru 3 fois
1h222h082009201020112012201320142015
Marathon
2h59'34"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 2 fois
2h593h16200920102011201220132014
2023
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route15 oct.· Niort· 8 km
44'58"
5'37/km847ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de la Presqu'île
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21.1 km
1h22'46"RP
3'55/km19ᵉ scratch
Scratch
19 / 1274
Top 1 %
Catégorie · V1M
6 / 333
Top 2 %
Genre · H
19 / 901
Top 2 %
Chrono net 1h22'46"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Course du Laka
Route19 avr.· Osses· 21 km
2h08'27"
6'07/km36ᵉ scratch
Scratch
36 / 462
Top 8 %
Catégorie · V1M
11 / 103
Top 11 %
Genre · H
36 / 370
Top 10 %
Chrono net 2h08'27"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h16'24"
4'39/km705ᵉ scratch
Scratch
705 / 4862
Top 15 %
Catégorie · V1M
283 / 1679
Top 17 %
Genre · H
688 / 4204
Top 16 %
Chrono net 3h16'24"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h59'34"RP
4'15/km305ᵉ scratch
Les Foulées De Guer - Course 9,9 Km
Route15 nov.· Guer· 9.9 km
36'25"RP
3'41/km18ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· Orvault· 21.0975 km
1h36'19"
4'34/km452ᵉ scratch

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Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV2M237
2h59'53"
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