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ThierryCOUANON

né en 1973
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Courses par saison

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2022
1
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2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'33"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route · 30 décembre 2012 · couru 3 fois
42'3346'072012201420162018202020222024
Semi
1h38'49"
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon · 8 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h15'51"
↘ −43'26" depuis 2004
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 3 fois
3h153h592004200620082010201220142016201820202022
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h37'26"
4'52/km4 266ᵉ scratch
Scratch
4266ᵉ / 26188
Top 16 %
Catégorie · V1M
1286ᵉ / 5545
Top 23 %
Genre · H
4012ᵉ / 17742
Top 23 %
Chrono net 1h37'26"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route22 févr.· Isigny Sur Mer· 17,4 km
1h17'18"
4'27/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 379
Top 22 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 109
Top 30 %
Genre · H
80ᵉ / 308
Top 26 %
Chrono net 1h17'18"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2014
La Nojambee - Course de 11 km 600
Route28 sept.· Nogent Le Rotrou· 11 km
48'32"
4'25/km35ᵉ scratch