JackyCOUANON

né en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
55 courses
2010 à 2026
2h47'50"
RP Marathon
1h12'53"
RP Semi
33'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
3
2011
2
2012
1
2013
1
2014
5
2015
4
2016
3
2017
2
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
8
2024
7
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail de Guerledan - 26 km
Trail23 mai· St Gelven· 26 km· 760 D+Cote 61
2h47'00"
6'25/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 604
Top 7 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 57
Top 11 %
Genre · H
38ᵉ / 420
Top 9 %
Chrono net 2h47'00"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail9 mai· Mezieres sur couesnon· 20 km· 500 D+Cote 60
1h34'43"
4'44/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 375
Top 1 %
Chrono net 1h34'43"Brut 1h34'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route12 avr.· Liffré· 21.1 kmRP
1h12'53"
3'27/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1128
Top 2 %
Chrono net 1h12'53"Brut 1h12'54"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches
33'22"
-15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 586
Top 3 %
Chrono net 33'22"Brut 33'25"
Demi finale Champ. Cross - Masters H
Trail15 févr.
34'20"
-43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 273
Top 16 %
Catégorie · M1H
26ᵉ / 116
Top 22 %
Genre · H
43ᵉ / 273
Top 16 %
Chrono net 34'20"
2025
Foulees Du Pere Noel - LA COURSE DES AS
Route21 déc.· Maen Roch
34'50"
-15ᵉ scratch
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
37'42"
3'46/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 8065
Top 2 %
Chrono net 37'42"Brut 37'50"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Trail de Jullouville - La Terre et Mer 18km
Trail14 juin· 18 km
1h17'12"
4'17/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 485
Top 1 %
Catégorie · MH
4ᵉ / 239
Top 2 %
Genre · H
6ᵉ / 392
Top 2 %
Chrono net 1h17'12"Brut 1h17'15"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Trail de Guerlédan | Le trail de Liscuis
Trail7 juin· St gelven· 13 km· 450 D+Cote 61
1h06'30"
5'07/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 441
Top 2 %
Chrono net 1h06'30"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon de la Baie
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h19'38"
3'46/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 1h19'38"Brut 1h19'45"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Rennes Urban Trail - 24km
Trail27 avr.· Rennes· 24 km
1h53'09"
4'43/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 3534
Top 1 %
Chrono net 1h53'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route6 avr.· Liffré· 21.1 km
1h18'35"
3'43/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 992
Top 6 %
Chrono net 1h18'35"Brut 1h18'42"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2024
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 23km - 19h
Trail21 sept.· Fougeres· 23 km
1h36'12"
4'11/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 282
Top 1 %
Chrono net 1h36'12"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· Les Estables· 16 km· 750 D+Cote 60
1h33'16"
5'50/km23ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail6 juil.· Plouzane· 20 km· 300 D+Cote 64
1h21'56"
4'06/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 881
Top 1 %
Chrono net 1h21'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Course Nature de Laignelet | Le Cordon des Druides
Trail30 juin· 15 km· 200 D+Cote 54
1h05'09"
4'21/km18ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail18 mai· Bon Repos Sur Blavet· 26 km· 750 D+Cote 56
2h40'52"
6'11/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 790
Top 13 %
Chrono net 2h40'51"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de Ker Al Lann | TKAL Run
Trail5 mai· 17 km· 500 D+Cote 60
1h25'52"
5'03/km11ᵉ scratch
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route7 avr.· Liffré· 21.1 km
1h18'52"
3'44/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 993
Top 6 %
Chrono net 1h18'52"Brut 1h18'55"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10 km
Route17 mars· Quimper· 10 kmRP
33'57"
3'24/km55ᵉ scratch
2023
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· 17 km· 640 D+Cote 58
1h36'44"
5'41/km23ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 300 D+Cote 62
1h24'44"
4'14/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 747
Top 2 %
Chrono net 1h24'44"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Lisarun53 | Course nature
Trail16 avr.· Landivy· 15 km· 250 D+Cote 55
1h07'27"
4'30/km8ᵉ scratch
2022
Course Nature de Laignelet | Le Défi de l'Oppidum
Trail3 juil.· 33 km· 540 D+Cote 61
2h27'37"
4'28/km4ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route3 avr.· Liffre· 21.1 km
1h12'59"
3'28/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 893
Top 2 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 102
Top 5 %
Genre · H
17ᵉ / 665
Top 3 %
Chrono net 1h12'59"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
1h17'46"
3'41/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 637
Top 2 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 70
Top 4 %
Genre · H
13ᵉ / 485
Top 3 %
Chrono net 1h17'46"Brut 1h17'46"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2020
Trail du Val de Sée
Trail3 oct.· 22 km· 600 D+Cote 60
1h46'23"
4'50/km12ᵉ scratch
2019
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Melesse· 42.195 kmRP
2h47'50"
3'59/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 1338
Top 3 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 482
Top 6 %
Genre · H
43ᵉ / 1211
Top 4 %
Chrono net 2h47'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Marathon & 10 km des Ecluses - 10 km des Ecluses
Route29 sept.· 10 km
34'35"
3'28/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 2089
Top 1 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 519
Top 3 %
Genre · H
19ᵉ / 1303
Top 1 %
Chrono net 34'35"Brut 34'39"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Les 38Emes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route25 août· Tremblay· 10 km
35'11"
3'31/km4ᵉ scratch
Course Nature de Laignelet | Le Cordon des Druides
Trail7 juil.· 15 km· 273 D+Cote 62
1h01'14"
4'05/km2ᵉ scratch
Semi-Marathon de Liffré
Route7 avr.· Liffre· 21.1 km
1h15'59"
3'36/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 1165
Top 2 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 307
Top 5 %
Genre · H
21ᵉ / 887
Top 2 %
Chrono net 1h15'59"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2018
Course des Sabotiers
Trail10 juin· 23 km· 300 D+Cote 62
1h36'54"
4'13/km6ᵉ scratch
Les Foulées de l'Espoir - 10 km
Route18 mars· Fougeres· 10 km
39'01"
3'54/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 456
Top 3 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 114
Top 9 %
Genre · H
14ᵉ / 356
Top 4 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2017
Les 37Ièmes Foulées De Tremblay - 10 Km Route
Route27 août· Tremblay· 10 km
35'59"
3'36/km11ᵉ scratch
Les Foulées De L'espoir - Course Populaire
Route19 mars· Fougeres
34'36"
-5ᵉ scratch
Foulées St Armel - 5 km
Route19 févr.· Saint Armel· 5 km
16'25"
3'17/km4ᵉ scratch
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Villamee· 10 km
34'26"
3'27/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 945
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 261
Top 3 %
Genre · H
9ᵉ / 693
Top 1 %
Chrono net 34'26"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Taule· 10 km
33'58"
3'24/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 3708
Top 4 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 749
Top 11 %
Genre · H
145ᵉ / 2225
Top 7 %
Chrono net 33'58"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Les Foulées Tremblaisiennes
Route28 août· Tremblay· 10 km
36'42"
3'40/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 69
Top 7 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
5ᵉ / 62
Top 8 %
Chrono net 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Running 10 KM
Route29 mai· 10 km
34'04"
3'24/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 1402
Top 3 %
Catégorie · SEH
35ᵉ / 327
Top 11 %
Genre · H
43ᵉ / 815
Top 5 %
Chrono net 34'04"Brut 34'06"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2015
Flees Du Roc Louvigne 5Km (14H30) - 5 KM
Route12 déc.· Fleurigne· 5 km
16'35"
3'19/km3ᵉ scratch
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Taule· 10 km
34'13"
3'25/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 4023
Top 3 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 902
Top 8 %
Genre · H
105ᵉ / 2375
Top 4 %
Chrono net 34'13"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h19'11"
3'45/km53ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
34'32"
3'27/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 3072
Top 1 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 719
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 1907
Top 2 %
Chrono net 34'32"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Foulées De La Saint Grégoire - 10 km
Route6 sept.· Ernee· 10 km
36'48"
3'41/km4ᵉ scratch
2014
Foulées Du Roc - Foulées du Roc 5 km
Route13 déc.· Louvigne Du Desert· 5 kmRP
16'05"
3'13/km1ᵉ scratch
2013
Courses De St Brice En Cogles - Course 5 km
Route22 déc.· St Brice En Cogles· 5 km
17'43"
3'33/km3ᵉ scratch
2012
Foulées du Père Noël de St Brice en Cogles - Course 10 Km
Route23 déc.· St Brice en Cogles· 10 km
34'53"
3'29/km10ᵉ scratch
Foulees Rozeennes - 5 Km
Route18 mars· Roz Landrieux· 5 km
16'54"
3'23/km1ᵉ scratch
2011
Course Nature D'ille Et Donac - Course 14,9 Km
Route29 mai· Tinteniac· 14.9 km
53'57"
3'37/km5ᵉ scratch
Foulees Breteillaises - 10Km
Route22 mai· Breteil· 10 km
36'26"
3'39/km8ᵉ scratch
Foulees de St Brice - 10Km
Route6 févr.· St Brice en Cogles· 10 km
36'18"
3'38/km9ᵉ scratch
2010
Foulees Du Roc ã Louvigne - Course de 5 Km mesurée
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 5 km
17'30"
3'30/km2ᵉ scratch
Téléthon De Saint Aubin Du Cormier - Course 10 Km environ
Route21 nov.· Saint Aubin Du Cormier· 10 km
39'20"
3'56/km11ᵉ scratch