CédricCOUANON

né en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'53"
10 km de la Liberté · 15 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'15"
↘ −2'04" depuis 2015
Semi-Marathon Pegasus · 12 juin 2016 · couru 4 fois
1h401h5620152016201720182019202020212022
Marathon
4h10'41"
↘ −55'17" depuis
Marathon de la Liberté · 2 juin 2024 · couru 4 fois
4h105h05
2026
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42,2 km
5h05'58"
7'15/km4 216ᵉ scratch
Chrono net 5h05'58"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42,2 km
4h10'41"RP
5'56/km2 391ᵉ scratch
Scratch
2391ᵉ / 4376
Top 55 %
Catégorie · M2M
283ᵉ / 456
Top 62 %
Genre · H
2063ᵉ / 3476
Top 59 %
Chrono net 4h10'41"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21,1 km
1h41'10"
4'48/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 1611
Top 34 %
Catégorie · M1M
100ᵉ / 192
Top 52 %
Genre · H
503ᵉ / 1182
Top 43 %
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2018
La Croisière des Bons Vins - 18 km
Route28 oct.· La Brede· 18 km
2h03'31"
6'52/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 665
Top 91 %
Catégorie · SEM
132ᵉ / 153
Top 86 %
Genre · H
462ᵉ / 498
Top 93 %
Chrono net 2h03'32"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21,1 km
1h56'46"
5'32/km1 624ᵉ scratch
Scratch
1624ᵉ / 3711
Top 44 %
Catégorie · SEM
603ᵉ / 1027
Top 59 %
Genre · H
1433ᵉ / 2732
Top 52 %
Chrono net 1h56'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21,1 km
1h40'15"RP
4'45/km786ᵉ scratch
Scratch
786ᵉ / 4127
Top 19 %
Catégorie · SEM
365ᵉ / 1166
Top 31 %
Genre · H
757ᵉ / 3129
Top 24 %
Chrono net 1h40'15"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21,1 km
1h42'19"
4'51/km907ᵉ scratch
Scratch
907ᵉ / 4002
Top 23 %
Catégorie · SEM
404ᵉ / 1179
Top 34 %
Genre · H
874ᵉ / 3088
Top 28 %
Chrono net 1h42'19"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
46'53"RP
4'41/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 3448
Top 12 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 720
Top 28 %
Genre · H
386ᵉ / 1771
Top 22 %
Chrono net 46'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
5h05'58"
7'15/km4 230ᵉ scratch
Scratch
4230ᵉ / 4753
Top 89 %
Chrono net 5h05'58"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
4h10'41"
5'56/km2 275ᵉ scratch
Scratch
2275ᵉ / 4373
Top 52 %
Chrono net 4h10'41"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h