AlainCOUÏC

né(e) en 1966
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Chiffres clés
14 courses
2005 à 2018
1h50'36"
RP Semi
56'10"
RP 10 km
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
1
2014
4
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Trail des Châteaux de Saint-Cyr-en-Val
Trail3 juin· Saint Cyr En Val· 8 km· 80 D+Cote 30
1h03'15"
7'54/km219ᵉ scratch
Catégorie · V2M
18ᵉ / 18
Top 100 %
Chrono net 1h03'15"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route2 avr.· Orleans· 10 km
1h10'30"
7'03/km971ᵉ scratch
2015
Courses De L Indien - 10 Km Route
Route18 oct.· Orleans· 10 km
58'23"
5'50/km567ᵉ scratch
Catégorie · V1M
144ᵉ / 154
Top 94 %
Chrono net 58'12"Brut 58'23"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
3h06'34"
1 886ᵉ scratch
Chrono net 3h06'34"
Les Foulees Solognotes - semi
Route1 mai· Vienne En Val· 21.1 km
2h27'27"
6'59/km257ᵉ scratch
L'Ard Trail - 10 km
Trail8 mars· Ardon· 10 km
1h06'43"
6'40/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 199
Top 93 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 44
Top 98 %
Genre · H
137ᵉ / 141
Top 97 %
Chrono net 1h06'43"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Les Foulees Solognotes - 10 kms
Route1 mai· Vienne En Val
59'17"
-191ᵉ scratch
2013
Trail Hivernal Du Sancy - 20km
Route20 janv.· Le Mont-Dore· 20 km
3h24'55"
10'15/km492ᵉ scratch
2012
Les Foulees Solognotes - Semi
Route1 mai· Vienne-En-Val· 21.1 km
2h07'49"
6'03/km165ᵉ scratch
2011
Les Boucles du Parc Floral
Route11 nov.· Orleans· 10 kmRP
56'10"
5'37/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 373
Top 77 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 97
Top 88 %
Genre · H
244ᵉ / 278
Top 88 %
Chrono net 56'10"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulees Solognotes - semi-marathon
Route1 mai· Vienne-En-Val· 21.1 km
2h06'15"
5'59/km210ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
2h00'01"
5'41/km9 337ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Vendome - 1/2 Marathon
Route19 mars· Vendome· 21.1 kmRP
1h50'36"
5'15/km261ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h48'40"
5'26/km7 181ᵉ scratch