ValérieCOUEFFE

née en 1973
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Chiffres clés
11 courses
2021 à 2026
25 km
plus long trail · 850 D+
1h58'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2021
2
2022
3
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Passagère - 25km - Timac Agro La passagère
Route3 mai· Saint Malo· 25 km
3h16'32"
7'52/km376ᵉ scratch
Chrono net 3h16'32"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Grands Trails d'Auvergne | Trail du Lac 26K
Trail11 oct.· 25 km· 850 D+Cote 34
3h37'11"
8'41/km550ᵉ scratch
Chrono net 3h37'11"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21.1 km
2h04'02"
5'53/km3 557ᵉ scratch
Scratch
3557ᵉ / 5753
Top 62 %
Catégorie · M3F
44ᵉ / 139
Top 32 %
Genre · F
637ᵉ / 1761
Top 36 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | Trail de la Forge
Trail11 mai· 11 km· 350 D+Cote 34
1h58'14"
10'45/km134ᵉ scratch
Chrono net 1h58'14"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
2023
Les Automnales
Trail21 oct.· 11 km· 130 D+Cote 36
1h14'16"
6'45/km68ᵉ scratch
Trail Urbain De La Saint Grégoire - AS ELLE
Route3 sept.· Ernee
1h25'45"
-52ᵉ scratch
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | La course de la Forge
Trail14 mai· 11 km· 370 D+Cote 37
1h33'46"
8'31/km125ᵉ scratch
2022
Apirun Tour | 22KM Running Conseil
Trail24 avr.· 22 km· 200 D+Cote 39
2h19'41"
6'21/km79ᵉ scratch
TRAIL URBAIN 7 D'HONNEUR - 11KM
Trail18 avr.· 11 km
1h04'29"
5'52/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 268
Top 80 %
Chrono net 1h04'29"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Courses des Ecluses de la Mayenne - Semi-Marathon des écluses de la Mayenne
Route26 sept.· 21.1 km
1h58'20"RP
5'36/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 637
Top 71 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · F
67ᵉ / 152
Top 44 %
Chrono net 1h58'20"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Course Nature Lafarge - 15km
Route27 juin· Saint Pierre La Cour· 15 km
1h34'30"
6'18/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 320
Top 84 %
Chrono net 1h34'30"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h