LodeCOSYNS

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'15"
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h17'56"
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 3 fois
3h173h362019202020212022202320242025
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
3h36'39"
5'08/km1 629ᵉ scratch
Chrono net 3h36'39"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon
Route12 oct.· Bruges· 21.1 km
1h44'15"RP
4'56/km1 432ᵉ scratch
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h19'47"
4'44/km6 049ᵉ scratch
Scratch
6049ᵉ / 53818
Top 11 %
Catégorie · M1M
755ᵉ / 4883
Top 15 %
Genre · H
5705ᵉ / 39173
Top 15 %
Chrono net 3h19'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Allure par km
102030moy. 4'444'33042 km
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h17'56"RP
4'41/km1 472ᵉ scratch
Catégorie · M35
301ᵉ / 1661
Top 18 %
Genre · H
1374ᵉ / 11164
Top 12 %
Chrono net 3h17'56"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

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Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route5 avril 2024· Parisné en 1980M1M5750ᵉ
3h19'47"
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