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FrédéricCOSTE

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Courses par saison

2
2012
3
2013
1
2014
2015
3
2016
5
2017
4
2018
1
2019
1
2020
2021
3
2022
3
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
24'00"
LE MARATHON DU DÉPISTAGE - 5 Km · 31 octobre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'32"
↘ −4'28" depuis 2013
20 Bornes D'andresy - 10 Km · 27 novembre 2016 · couru 6 fois
42'3254'55201320152017201920212023
Semi
1h30'51"
↘ −25'54" depuis 2012
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 4 fois
1h302h002012201320142015201620172018
Marathon
2h04'42"
↘ −1h25'53" depuis 2018
Paris Rollers Marathon - Solo · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
2h043h3020182019
2025
CLMEQ - Championnats de France Masters de CLM par équipe - M4M5M6
Route19 juil.
29'31"
-14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 33
Top 42 %
Catégorie · M05
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
14ᵉ / 33
Top 42 %
Chrono net 29'31"
Championnats de France Masters Contre la Montre - M5
Route18 juil.
30'16"
-4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 27
Top 15 %
Catégorie · M05
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
4ᵉ / 27
Top 15 %
Chrono net 30'16"
2024
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
44'45"
4'29/km83ᵉ scratch
Chrono net 44'45"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
CLMEQ - Championnats de France Masters de CLM par équipe - M4M5M6
Route24 août
32'34"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 23
Top 22 %
Catégorie · M5
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
5ᵉ / 23
Top 22 %
Chrono net 32'34"
Championnats de France Masters Contre la Montre - M5
Route23 août
32'44"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 26
Top 19 %
Catégorie · M5
5ᵉ / 26
Top 19 %
Genre · H
5ᵉ / 26
Top 19 %
Chrono net 32'44"
2023
RTE - Championnats de France Masters Route 2023 - HOMMES M5
Route23 juil.
2h36'47"
-79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 103
Top 77 %
Catégorie · M5
79ᵉ / 103
Top 77 %
Genre · H
79ᵉ / 103
Top 77 %
Chrono net 2h36'47"
CLM - Championnats de France Masters de Contre la Montre - M5
Route22 juil.
26'21"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 36
Top 6 %
Catégorie · M5
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · H
2ᵉ / 36
Top 6 %
Chrono net 26'21"
CLMEQ - Championnats de France Masters de CLM par équipe - M4M5M6
Route22 juil.
25'52"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 54
Top 20 %
Catégorie · M5
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
11ᵉ / 54
Top 20 %
Chrono net 25'52"
2022
CLMEQ - Championnats de France Masters de CLM par équipe - M4M5M6
Route23 juil.
34'36"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 38
Top 3 %
Catégorie · M4
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
1ᵉ / 38
Top 3 %
Chrono net 34'36"
CLM - Championnats de France Masters de Contre la Montre - M4
Route22 juil.
37'11"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 16
Top 69 %
Catégorie · M4
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
11ᵉ / 16
Top 69 %
Chrono net 37'11"
CLM - Championnats de France Masters de Contre la Montre
Route22 juil.
37'11"
-74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 201
Top 37 %
Catégorie · M4
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
74ᵉ / 171
Top 43 %
Chrono net 37'11"
2020
LE MARATHON DU DÉPISTAGE - 5 Km
Route31 oct.· -· 5 km
24'00"RP
4'48/km6ᵉ scratch
2019
Paris Rollers Marathon - Marathon
Route22 sept.· Paris· 42,2 km
2h07'56"
3'02/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 987
Top 40 %
Chrono net 2h07'56"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
2018
La Foulée de Noël - 11 km
Route8 déc.· Oraison· 11 km
1h06'51"
6'05/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 420
Top 35 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 83
Top 60 %
Genre · H
135ᵉ / 265
Top 51 %
Chrono net 1h06'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Paris Rollers Marathon - Solo
Route16 sept.· Paris· 42,2 km
2h04'42"RP
2'57/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 1178
Top 48 %
Chrono net 2h04'42"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42,2 km
3h30'35"
4'59/km4 297ᵉ scratch
Scratch
4297ᵉ / 42525
Top 10 %
Catégorie · V1H
1714ᵉ / 10710
Top 16 %
Genre · H
4908ᵉ / 32155
Top 15 %
Chrono net 3h30'35"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
2h00'22"
5'42/km19 976ᵉ scratch
Scratch
19976ᵉ / 36216
Top 55 %
Catégorie · V1M
3550ᵉ / 5340
Top 66 %
Genre · H
16162ᵉ / 23878
Top 68 %
Chrono net 2h00'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
45'38"
4'34/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 1391
Top 34 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 141
Top 68 %
Genre · H
435ᵉ / 975
Top 45 %
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Runlagnes - 31km
Route24 juin· Lagnes· 31 km
4h44'13"
9'10/km73ᵉ scratch
Course Du Don - 3E éDition - 10 Km Route
Route10 juin· Marseille· 10 km
53'08"
5'19/km102ᵉ scratch
La Montée Des 4000 Marches - 10,8 km
Route4 juin· Valleraugue· 10,8 km
2h06'45"
11'44/km254ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h30'51"RP
4'18/km2 400ᵉ scratch
Scratch
2400ᵉ / 38213
Top 6 %
Catégorie · V1H
472ᵉ / 6253
Top 8 %
Genre · H
2050ᵉ / 25349
Top 8 %
Chrono net 1h30'51"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2016
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
42'32"RP
4'15/km63ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21,1 km
1h42'48"
4'52/km906ᵉ scratch
Scratch
906ᵉ / 3805
Top 24 %
Catégorie · V1H
246ᵉ / 809
Top 30 %
Genre · H
809ᵉ / 2611
Top 31 %
Chrono net 1h42'49"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route9 janv.· Caveirac· 10,2 km
54'55"
5'23/km541ᵉ scratch
Chrono net 54'55"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
33eme Course Du Campanin - 14km
Route19 oct.· Menton Palais De L'europe· 14 km
1h00'04"
4'17/km52ᵉ scratch
2013
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h42'56"
5'09/km665ᵉ scratch
Scratch
665ᵉ / 1357
Top 49 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 361
Top 58 %
Genre · H
609ᵉ / 1099
Top 55 %
Chrono net 1h42'56"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h19'49"
-1 820ᵉ scratch
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
47'00"
4'42/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1116
Top 42 %
Catégorie · SEM
162ᵉ / 277
Top 58 %
Genre · H
433ᵉ / 848
Top 51 %
Chrono net 47'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h50'26"
5'31/km912ᵉ scratch
Scratch
912ᵉ / 1265
Top 72 %
Catégorie · V1M
294ᵉ / 369
Top 80 %
Genre · H
806ᵉ / 1021
Top 79 %
Chrono net 1h50'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 21,1 km
1h56'45"
5'32/km1 103ᵉ scratch
Scratch
1103ᵉ / 2069
Top 53 %
Catégorie · SEM
394ᵉ / 577
Top 68 %
Genre · H
960ᵉ / 1496
Top 64 %
Chrono net 1h56'45"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

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2025
10 km de Lyon
Route5 octobre 2025· Lyon· 10 kmM4H10808ᵉ
1h19'53"
10 km dby GTA
Route1 mai 2025· Balma· 10 kmM4M1170ᵉ
56'18"
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21,1 kmM4M8230ᵉ
1h59'27"
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 5km
Route1 juin 2024· Brunoy (91)· 5 kmM2M162ᵉ
28'55"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 kms non officiel
Route7 avril 2024· Marseille· 10 kmné en 1978M2M383ᵉ
48'58"
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 octobre 2023· Lyon 02· 10 kmM4M13294ᵉ
1h24'52"
10 Kms De Montpellier - 10 Km Route
Route8 octobre 2023· Montpellier· 10 kmné en 1980M1M1325ᵉ
54'16"
2018
La Fééria Barisienne - La Fééria Barisienne 5 km
Route24 novembre 2018· Bar Le Duc· 5 kmné en 1965M50M181ᵉ
35'42"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route15 avril 2018· Lège Cap Ferret (33)· 21 kmV2M1188ᵉ
2h17'07"
2017
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2017· Marseille· 20 kmné en 1978VEM9221ᵉ
1h52'06"
Foulees De Canejan - 5 km
Route1 octobre 2017· Canejan· 5 kmné en 1968V1M44ᵉ
24'31"
Run In Marseille - 1/2 Marathon
Route19 mars 2017· Marseille· 21,1 kmné en 1978SEM3120ᵉ
2h03'15"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars 2017· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1968V1M1097ᵉ
1h50'31"
2016
Feriascapade - 9,100 km
Route11 août 2016· Dax· 9,1 kmné en 1969V1M1882ᵉ
49'21"
2014
20 Kms - 20 Km
Route30 novembre 2014· Montpellier· 20 kmné en 1968V1M735ᵉ
1h45'52"
Saint Tropez Classic - 16km
Route19 octobre 2014· Saint-Tropez· 16 kmné en 1968V1M325ᵉ
1h26'40"
2013
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2013· Marseille· 20 kmné en 1978SEM6984ᵉ
1h58'26"
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Marseille· 21,1 kmné en 1978SEM754ᵉ
1h49'47"
2012
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1978SEM5342ᵉ
1h50'08"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1976SEM9187ᵉ
2h05'45"
2011
20 Kms De Montpellier - 20km
Route27 novembre 2011· Montpellier· 20 kmné en 1968V1M889ᵉ
1h48'25"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1978SEM5377ᵉ
1h54'42"
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route17 avril 2011· Marseille· 21,1 kmné en 1978SEM814ᵉ
1h54'11"
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 octobre 2009· Cassisné en 1976SEM8377ᵉ
2h05'37"
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 octobre 2008· Cassisné en 1976SEM8216ᵉ
2h07'15"
Semi Marathon National - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars 2008· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1980SEM893ᵉ
1h51'15"
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 octobre 2006· Marseille - Cassisné en 1976SEM7114ᵉ
2h04'43"
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