HélderCOSTA

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Chiffres clés
32 courses
2017 à 2025
4h13'44"
RP Marathon
1h15'33"
RP Semi
34'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
9
2023
6
2024
9
2025
20259 courses9 route
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
45'18"
4'32/km586ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
54'03"
5'24/km2 044ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h02'51"
6'17/km7 785ᵉ scratch
Maratona do Porto - EDP 10 K
Route2 nov.· Porto· 10 km
1h10'32"
7'03/km2 495ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
36'24"
3'38/km18ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
56'41"
5'40/km324ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h13'35"
6'22/km5 314ᵉ scratch
20 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 20 km
1h58'02"
5'54/km4 960ᵉ scratch
Scratch
4960ᵉ / 7285
Top 68 %
Catégorie · M2M
360ᵉ / 473
Top 76 %
Genre · H
3904ᵉ / 5033
Top 78 %
Chrono net 1h58'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
1h26'12"
4'06/km66ᵉ scratch
2024
Lausanne Marathon 2024 - Marathon · Marathon Männer
Route27 oct.· 42.2 km
4h28'50"
6'22/km999ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h24'07"
4'00/km90ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024 - 10k de Famalicão
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h47'43"
10'46/km658ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h52'58"
5'23/km2 123ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
1h18'38"
3'45/km32ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h17'09"
3'40/km37ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
52'48"
5'17/km3 114ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
59'07"
5'55/km4 571ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
35'17"
3'32/km17ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h15'52"
3'37/km50ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h15'33"RP
3'36/km43ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
34'29"RP
3'27/km22ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
44'27"
4'27/km326ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
54'21"
5'26/km1 248ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
53'03"
5'18/km723ᵉ scratch
Catégorie · M45
79ᵉ / 683
Top 12 %
Genre · H
607ᵉ / 5041
Top 12 %
Chrono net 53'03"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
35'23"
3'32/km18ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h29'15"
4'15/km232ᵉ scratch
Generali Geneve Marathon - Marathon
Route15 mai· 42.195 km
4h13'44"RP
6'01/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 1421
Top 53 %
Catégorie · H40
199ᵉ / 334
Top 60 %
Genre · H
619ᵉ / 1110
Top 56 %
Chrono net 4h13'44"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
MIUT Madeira Island Ultra Trail | Marathon
Trail23 avr.· 42 km· 1 900 D+Cote 51
5h42'37"
8'09/km134ᵉ scratch
2021
20km de Genève by Genève Aéroport - 20KM SOLO
Route7 nov.· 20 km
1h45'35"
5'17/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 1618
Top 51 %
Catégorie · M 40-49
217ᵉ / 370
Top 59 %
Genre · H
690ᵉ / 1151
Top 60 %
Chrono net 1h45'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Madeira Island Ultra Trail - 115 km
Trail27 avr.· Funchal· 115 km
21h01'29"
10'58/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 640
Top 18 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 252
Top 15 %
Genre · H
105ᵉ / 571
Top 18 %
Chrono net 21h01'29"Allure 10'58/kmVitesse 5,5 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h27'30"
6'20/km24 255ᵉ scratch
Scratch
24255ᵉ / 42091
Top 58 %
Catégorie · M
20307ᵉ / 31954
Top 64 %
Genre · H
20307ᵉ / 31954
Top 64 %
Chrono net 4h27'30"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Noctrail - 8 Km
Route11 févr.· Thiescourt· 8 km
42'18"
5'17/km14ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Run In Reims - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Reimsné en 1977VEM2224ᵉ
48'37"
Foulees Cutsoises - 9,90 Km
Route2 septembre 2017· Cutsné en 1977VEM44ᵉ
46'48"
La Transbaie
Route14 mai 2017· St Valery Sur Somme· 17 kmV1M3751ᵉ
2h01'28"
Trail Du Château De Pierrefonds - Trail 23,9 Km
Trail22 janvier 2017· Pierrefondsné en 1977VEM482ᵉ
2h43'44"
Trail Des Beaux Monts - trail 13 km
Trail18 septembre 2016· Compiegnené en 1977SEM382ᵉ
1h27'14"
Trail Nocturne De La Montagne De Lagny - Trail 15 Km
Trail5 mars 2016· Lagny (60310)060 - PICné en 1977SEM47ᵉ
1h34'16"
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