RafaelCOSTA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
22009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
12020
12021
22022
52023
12024
72025
32026
20263 courses1 route1 triathlon1 vélo
2026
Super Besse Bike Festival - La Découverte - 30 kmVélo20 juin· 30 km3h02'10"
Super Besse Bike Festival - La Découverte - 30 km
Vélo20 juin· 30 km
3h02'10"
Scratch
138ᵉ / 176
Top 78 %
Catégorie · VTT
56ᵉ / 82
Top 68 %
Genre · H
115ᵉ / 142
Top 81 %
Chrono net 3h02'10"Brut 3h02'35"Vitesse 9,9 km/h
IRONMAN ToursTriathlon14 juin· XL (Ironman)13h56'53"
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
13h56'53"
Natation
1h22'21"
Vélo
6h29'51"
CAP
5h47'21"
Transitions
T1
10'41"
T2
6'39"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 kmRP1h48'16"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h48'16"
Chrono net 1h48'16"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2025
Ironman Arizona 2025Triathlon16 nov.· XL (Ironman)14h21'14"
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
14h21'14"
Natation
1h29'18"
Vélo
7h12'31"
CAP
5h15'22"
Transitions
T1
13'52"
T2
10'12"
Hyundai Meia MaratonaRoute25 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP1h47'44"
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 kmRP
1h47'44"
Chrono net 1h47'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h09'57"
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km1h50'03"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h50'03"
Chrono net 1h50'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Ironman 70.3 Wisconsin 2025Triathlon6 sept.· L (Half)6h07'18"
Ironman 70.3 Wisconsin 2025
Triathlon6 sept.· L (Half)
6h07'18"
Natation
39'33"
Vélo
3h12'20"
CAP
1h58'56"
Transitions
T1
8'29"
T2
8'00"
2025 3D MI Triathlon Championship - Super Sprint
Triathlon31 août· Detroit· S (Sprint)
55'57"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h48'16"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h48'16"
Chrono net 1h48'16"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2024
Ironman 70.3 Michigan 2024Triathlon15 sept.· L (Half)6h08'54"
Ironman 70.3 Michigan 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h08'54"
Natation
41'10"
Vélo
3h05'13"
CAP
2h08'34"
Transitions
T1
6'56"
T2
7'01"
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h16'28"
Ironman 70.3 Michigan 2023Triathlon17 sept.· L (Half)6h48'19"
Ironman 70.3 Michigan 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h48'19"
Natation
59'40"
Vélo
3h07'31"
CAP
2h22'20"
Transitions
T1
8'45"
T2
10'03"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute12 mars· Lisboa· 21.097 km1h51'43"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h51'43"
Catégorie · M35
476ᵉ / 1027
Top 46 %
Genre · H
3018ᵉ / 7324
Top 41 %
Chrono net 1h51'43"Brut 1h52'37"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
EDP Meia Maratona de LisboaRoute12 mars· Lisboa· 21.097 km2h06'52"
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h06'52"
Catégorie · Sen-M
1677ᵉ / 2289
Top 73 %
Genre · H
5140ᵉ / 7324
Top 70 %
Chrono net 2h06'52"Brut 2h08'38"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 kmRP
54'26"
2022
LUSO Meia MaratonaRoute9 oct.· Lisboa· 21.097 km1h54'47"
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h54'47"
Catégorie · M50
252ᵉ / 447
Top 56 %
Genre · H
1976ᵉ / 3516
Top 56 %
Chrono net 1h54'47"Brut 2h04'58"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Ironman 70.3 Michigan 2022Triathlon11 sept.· L (Half)7h47'44"
Ironman 70.3 Michigan 2022
Triathlon11 sept.· L (Half)
7h47'44"
Natation
1h01'55"
Vélo
3h26'40"
CAP
3h01'24"
Transitions
T1
9'02"
T2
8'44"
2021
Ironman 70.3 Michigan 2021Triathlon12 sept.· L (Half)7h30'35"
Ironman 70.3 Michigan 2021
Triathlon12 sept.· L (Half)
7h30'35"
Natation
1h05'58"
Vélo
3h20'08"
CAP
2h49'29"
Transitions
T1
7'04"
T2
7'56"
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h48'16"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h48'16"
Chrono net 1h48'16"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2009
Ironman Brazil 2009Triathlon31 mai· XL (Ironman)11h14'07"
Ironman Brazil 2009
Triathlon31 mai· XL (Ironman)
11h14'07"
Natation
1h15'41"
Vélo
5h52'21"
CAP
3h58'07"
Transitions
T1
7'58"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h48'16"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h48'16"
Chrono net 1h48'16"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
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50'30"
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30'16"