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FRÉDÉRICCOSTA

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Courses par saison

2
2012
2
2013
3
2014
2
2015
3
2016
2
2017
3
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2022
2
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'36"
↘ −7'12" depuis 2014
Parcourir Montigny - 10 km · 12 novembre 2023 · couru 6 fois
39'3651'4920142016201820202022
Semi
1h26'10"
↘ −10'32" depuis 2014
Semi Rambouillet · 10 mars 2024 · couru 12 fois
1h262h17201420162018202020222024
Marathon
3h02'19"
↘ −1h03'20" depuis 2013
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 4 fois
3h024h05201320152017201920212023
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h56'20"
5'31/km7 170ᵉ scratch
Scratch
7170ᵉ / 16276
Top 44 %
Catégorie · M2M
378ᵉ / 680
Top 56 %
Genre · H
5461ᵉ / 9252
Top 59 %
Chrono net 1h56'20"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Ronde Cérétane - La Mystique (21 Km )
Route14 sept.· 21 km
2h09'54"
6'11/km278ᵉ scratch
Chrono net 2h09'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h16'20"
6'28/km12 585ᵉ scratch
Scratch
12585ᵉ / 15254
Top 83 %
Catégorie · M2M
558ᵉ / 633
Top 88 %
Genre · H
8313ᵉ / 9218
Top 90 %
Chrono net 2h16'20"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h26'10"RP
4'05/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 2633
Top 6 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 233
Top 11 %
Genre · H
164ᵉ / 1761
Top 9 %
Chrono net 1h26'10"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Semi-Marathon des Lions
Route10 févr.· Bullion· 21,1 km
1h29'13"
4'14/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 625
Top 8 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 94
Top 20 %
Genre · H
46ᵉ / 491
Top 9 %
Chrono net 1h29'13"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route6 janv.· Cernay La Ville· 21,1 km
1h37'14"
4'37/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h37'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h54'43"
5'26/km1 094ᵉ scratch
Scratch
1094ᵉ / 2138
Top 51 %
Catégorie · SEM
255ᵉ / 384
Top 66 %
Genre · H
925ᵉ / 1485
Top 62 %
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Semi-Marathon Des Lions - 1/2 Marathon
Route12 mars· Rueil-Malmaison· 21,1 km
1h29'28"
4'14/km167ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h29'33"
4'15/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 2240
Top 10 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 484
Top 18 %
Genre · H
218ᵉ / 1606
Top 14 %
Chrono net 1h29'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route14 févr.· Bullion· 21,1 km
1h45'13"
4'59/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 1050
Top 40 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 167
Top 59 %
Genre · H
390ᵉ / 779
Top 50 %
Chrono net 1h45'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h17'45"
6'32/km6 503ᵉ scratch
Scratch
6503ᵉ / 6780
Top 96 %
Catégorie · SEM
2475ᵉ / 2520
Top 98 %
Genre · H
5316ᵉ / 5449
Top 98 %
Chrono net 2h17'45"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h36'42"
4'35/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 2211
Top 21 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 516
Top 36 %
Genre · H
440ᵉ / 1666
Top 26 %
Chrono net 1h37'06"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
RUN ECULLY - 10km
Route31 mai 2026· 10 kmné en 1979M2H209ᵉ
1h04'55"
La Vizilloise - 10èMe éDition - Cross 8 Km
Route31 mai 2026· Vizille· 8 kmné en 1981M2M207ᵉ
1h04'08"
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars 2026· Rome· 42,2 kmné en 1979M2M22417ᵉ
4h38'45"
2024
Marathon Des Grands Crus - 10 km route
Route6 octobre 2024· Dijon· 10 kmné en 1991SEM411ᵉ
51'37"
2019
Courir à Brive - 5km
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 5 kmné en 2001JUM225ᵉ
31'56"
2018
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21,1 kmné en 1979SEM5347ᵉ
1h55'20"
2017
Ronde Des Couleurs - 23 km
Route4 juin 2017· Morestel· 23 kmné en 1979SEM103ᵉ
2h19'26"
2014
La Ronde Cérétane - 6 km
Route21 septembre 2014· Ceret· 6 kmné en 1981SEM134ᵉ
28'52"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route9 mars 2014· Blagnac· 10 kmné en 1981SEM584ᵉ
49'41"
2013
Marathon Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route10 novembre 2013· Nice· 42,2 kmné en 1977SEM2553ᵉ
3h51'21"
La Massane - 11 km
Route27 avril 2013· Argeles Sur Mer· 11 kmné en 1970V1M121ᵉ
1h10'10"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1977SEM17030ᵉ
4h29'43"
10 Km De Monte Carlo - 24km
Route17 mars 2013· Monaco· 24 kmné en 1977SEM258ᵉ
1h55'46"
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route24 février 2013· Cannes· 21,1 kmné en 1977SEM361ᵉ
1h38'13"
2012
Cross De La Saint Martin - 13km
Route4 novembre 2012· Soredes· 13 kmné en 1970V1M188ᵉ
1h24'09"
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 novembre 2012· Nice· 42,2 kmné en 1977SEM2098ᵉ
3h45'37"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Paris· 10 kmné en 1964V1M2654ᵉ
54'24"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai 2012· Saint-Germain-En-Laye· 20 kmné en 1964V1M1194ᵉ
1h49'47"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avril 2012· Nice· 21,1 kmné en 1977SEM478ᵉ
1h36'56"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route26 février 2012· Cannes· 21,1 kmné en 1977SEM500ᵉ
1h41'21"
2011
Marathon International Des Alpes Maritimes - Marathon
Route20 novembre 2011· Nice Cannes· 42,2 kmné en 1977SEM6089ᵉ
4h54'37"
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 novembre 2011· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1964V1M3449ᵉ
1h55'16"
2010
Marathon De Metz - Marathon
Route17 octobre 2010· Metz· 42,2 kmné en 1971SEM505ᵉ
3h37'41"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route25 avril 2010· Longeville-Les-Metz· 21,1 kmné en 1971SEM412ᵉ
1h39'01"
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2009· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1964V1M2880ᵉ
1h57'09"
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