ElsaCOSTA

née en 1978
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Courses par saison
1
2022
3
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'07"
↘ −53'16" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 7 fois
41'071h51202320242025
Semi
1h42'43"
↘ −28'47" depuis 2024
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 3 fois
1h422h1120242025
Marathon-
jamais couru
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h02'07"
5'47/km3 595ᵉ scratch
Chrono net 2h02'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h42'43"RP
4'53/km1 472ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
41'07"RP
4'07/km118ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h11'30"
6'14/km9 246ᵉ scratch
Catégorie · V45
213ᵉ / 414
Top 51 %
Genre · F
3385ᵉ / 6044
Top 56 %
Chrono net 2h11'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
54'11"
5'25/km1 041ᵉ scratch
Catégorie · W45
23ᵉ / 795
Top 3 %
Genre · F
215ᵉ / 5214
Top 4 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h47'58"
10'48/km7 768ᵉ scratch
Catégorie · W35
477ᵉ / 573
Top 83 %
Genre · F
3906ᵉ / 5214
Top 75 %
Chrono net 1h47'58"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h48'28"
10'51/km7 814ᵉ scratch
Catégorie · W35
479ᵉ / 573
Top 84 %
Genre · F
3933ᵉ / 5214
Top 75 %
Chrono net 1h48'28"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h
2023
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
1h04'21"
6'26/km1 182ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h34'23"
9'26/km7 359ᵉ scratch
Catégorie · W45
521ᵉ / 915
Top 57 %
Genre · F
3492ᵉ / 6014
Top 58 %
Chrono net 1h34'23"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h51'27"
11'09/km9 620ᵉ scratch
Catégorie · W35
568ᵉ / 645
Top 88 %
Genre · F
5029ᵉ / 6014
Top 84 %
Chrono net 1h51'27"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
2022
Sannatrail - 7km
Route7 août· Sannat· 7 km
55'53"
7'59/km31ᵉ scratch

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adidas 10K Paris 2026
Route7 juin 2026· PARIS· 10 kmSF20421ᵉ
55'57"
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