KoenCOSIJNS
Courses par saison
12019
2020
12021
2022
32023
2024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'51"
Marathon
1h28'33"
↘ −1h42'22" depuis 2019
2026
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
1h03'11"
2025
Marathon de ValenceRoute7 déc.· Valence· 42.195 km3h19'59"
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h19'59"
Scratch
10558ᵉ / 30772
Top 34 %
Catégorie · M2M
1198ᵉ / 3308
Top 36 %
Genre · H
9607ᵉ / 23378
Top 41 %
Chrono net 3h19'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 21.1 km
1h31'51"RP
ASML Marathon Eindhoven - ASML Halve Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 21.1 km
1h31'51"
2023
MassRoute23 avr.· 42.195 km1h28'33"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h28'33"RP
Chrono net 1h28'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,6 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h28'33"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h28'33"
Chrono net 1h28'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,6 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h28'33"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h28'33"
Chrono net 1h28'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,6 km/h
2021
TCS MarathonRoute17 oct.· Amsterdam· 42.195 km2h59'33"
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h59'33"
Catégorie · M40
113ᵉ / 810
Top 14 %
Genre · H
615ᵉ / 5253
Top 12 %
Chrono net 2h59'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42.195 km3h10'55"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
3h10'55"
Scratch
2707ᵉ / 53520
Top 5 %
Catégorie · M1M
437ᵉ / 4858
Top 9 %
Genre · H
2448ᵉ / 30801
Top 8 %
Chrono net 3h10'55"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h