KoenCOSIJNS
Courses par saison
12019
2020
12021
2022
12023
2024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'51"
Marathon
1h28'33"
↘ −1h42'22" depuis 2019
2025
Marathon de ValenceRoute7 déc.· Valence· 42,2 km3h19'59"
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h19'59"
Scratch
10558ᵉ / 30772
Top 34 %
Catégorie · M2M
1198ᵉ / 3308
Top 36 %
Genre · H
9607ᵉ / 23378
Top 41 %
Chrono net 3h19'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2023
MassRoute23 avr.· London· 42,2 km1h28'33"RP
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h28'33"RP
Chrono net 1h28'33"Allure 2'06/kmVitesse 28,6 km/h
2021
TCS MarathonRoute17 oct.· Amsterdam· 42,2 km2h59'33"
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
2h59'33"
Catégorie · M40
113ᵉ / 810
Top 14 %
Genre · H
615ᵉ / 5253
Top 12 %
Chrono net 2h59'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
Marathon de New-YorkRoute3 nov.· New York· 42,2 km3h10'55"
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42,2 km
3h10'55"
Scratch
2707ᵉ / 53520
Top 5 %
Catégorie · M1M
437ᵉ / 4858
Top 9 %
Genre · H
2448ᵉ / 30801
Top 8 %
Chrono net 3h10'55"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h