AnjaCOSACK

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'43"
↘ −1'59" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h511h59201420152016201720182019
Marathon
52'54"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
52'544h02201320142015
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h57'54"
5'35/km625ᵉ scratch
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h59'29"
5'40/km742ᵉ scratch
Chrono net 1h59'29"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h51'43"RP
5'18/km360ᵉ scratch
Chrono net 1h51'43"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h02'17"
5'45/km128ᵉ scratch
Chrono net 4h02'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'42"
5'23/km218ᵉ scratch
Chrono net 1h53'42"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
52'54"RP
1'15/km102ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 1'15/kmVitesse 47,9 km/h