SoniaCOQUIO

née en 1976
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Chiffres clés
16 courses
2011 à 2024
6h47'24"
RP Marathon
2h21'12"
RP Semi
1h00'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2014
2015
5
2016
3
2017
1
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées S
Trail17 mars· 11 km· 100 D+Cote 36
1h23'48"
7'37/km144ᵉ scratch
2023
Trail des Vallées (Saint-Pierre-de-Plesguen)
Trail19 mars· 11 km· 125 D+Cote 34
1h29'53"
8'10/km162ᵉ scratch
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h55'25"
9'51/km7 476ᵉ scratch
Scratch
7476ᵉ / 8127
Top 92 %
Catégorie · M1F
810ᵉ / 872
Top 93 %
Genre · F
2290ᵉ / 2525
Top 91 %
Chrono net 6h55'25"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
6h47'24"
9'39/km7 483ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route
Route19 avr.· Evran· 10 km
1h02'59"
6'18/km484ᵉ scratch
Course Nature Du Brice - 14 km
Route10 mars· Les Champs Geraux· 14 km
1h19'06"
5'39/km155ᵉ scratch
2018
Trail des Ebihens
Trail10 juin· 20 km· 250 D+Cote 32
2h45'53"
8'18/km929ᵉ scratch
2017
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route8 oct.· Rennes· 21.1 kmRP
2h21'12"
6'42/km2 667ᵉ scratch
Scratch
2667ᵉ / 2708
Top 98 %
Catégorie · V1F
172ᵉ / 185
Top 93 %
Genre · F
463ᵉ / 489
Top 95 %
Chrono net 2h21'12"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées d'Emeric et Antony
Route8 sept.· Vilde Guingalan· 10 km
1h05'10"
6'31/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 242
Top 95 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · F
46ᵉ / 54
Top 85 %
Chrono net 1h05'10"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route
Route21 avr.· Evran· 10 kmRP
1h00'49"
6'05/km569ᵉ scratch
2016
Semi Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Femmes
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 21.097 km
2h22'18"
6'45/km12 529ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
4590ᵉ / 5998
Top 77 %
Chrono net 2h22'18"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Le Défi de Jerzual - 11 km
Route17 sept.· Dinan· 11 km
1h11'04"
6'28/km1 331ᵉ scratch
Scratch
1331ᵉ / 1385
Top 96 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 70
Top 89 %
Genre · F
181ᵉ / 210
Top 86 %
Chrono net 1h11'04"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Ebihens
Trail19 juin· St Jacut De La Mer· 20.3 km
2h44'39"
8'07/km913ᵉ scratch
Scratch
913ᵉ / 921
Top 99 %
Catégorie · V1F
102ᵉ / 103
Top 99 %
Genre · F
218ᵉ / 223
Top 98 %
Chrono net 2h44'39"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
La Passagère, Dinard-Saint-Malo
Trail1 mai· Dinard· 14 km
1h46'32"
7'37/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 1249
Top 95 %
Catégorie · V1F
115ᵉ / 134
Top 86 %
Genre · F
333ᵉ / 372
Top 90 %
Chrono net 1h46'32"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
La Rando Muco | Trail Muco
Trail24 avr.· 14 km· 240 D+Cote 31
1h47'50"
7'42/km773ᵉ scratch
2011
Craquelins Nature - 9,7 km
Route26 juin· Plumaudan· 9.7 km
1h07'04"
6'55/km103ᵉ scratch