FabriceCOQU

né en 1982
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Chiffres clés
28 courses
2015 à 2025
46'15"
RP 10 km
23'21"
RP 5 km
15 km
plus long trail · 130 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
4
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
4
2023
3
2024
4
2025
20254 courses2 route2 trail
2025
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route23 nov.· Bourges (18)· 5 km
26'35"
5'19/km153ᵉ scratch
Catégorie · M1M
14ᵉ / 29
Top 48 %
Chrono net 26'35"Brut 26'53"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Vendanges Quincy | La Petite Sauvignonne
Trail20 sept.· 15 km· 130 D+Cote 40
1h29'39"
5'59/km72ᵉ scratch
Trail des Terres du Haut Berry - 9km (170m +)
Trail24 mai· Menetou-Salon (18)· 9 km
44'09"
4'54/km63ᵉ scratch
Catégorie · M1M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 44'09"Brut 44'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Dolchardienne
Route27 avr.· Saint-Doulchard (18)· 6 km
27'40"
4'37/km95ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 27'40"Brut 27'46"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 1 Tour Solo - 5km500
Route17 nov.· Bourges· 5 km
27'10"
5'26/km169ᵉ scratch
Catégorie · M1M
14ᵉ / 30
Top 47 %
Chrono net 27'10"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des Terres du Haut Berry - 15km
Trail25 mai· Menetou-Salon (18)· 15 km
1h29'03"
5'56/km170ᵉ scratch
Catégorie · M1M
29ᵉ / 41
Top 71 %
Chrono net 1h29'03"Brut 1h29'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Dolchardienne
Route14 avr.· Saint-Doulchard (18)· 5 km
27'34"
5'31/km75ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 12
Top 50 %
Chrono net 27'34"Brut 27'40"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route19 nov.· Bourges (18)· 5 km
26'50"
5'22/km112ᵉ scratch
Catégorie · M1M
11ᵉ / 22
Top 50 %
Chrono net 26'50"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Ronde Des Marais - 8 kms 500
Route2 sept.· Bourges
44'29"
-127ᵉ scratch
Trail de Sancerre - 15 km
Trail17 juin· Sancerre· 15 km· 470 D+Cote 40
1h54'07"
7'36/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1245
Top 50 %
Catégorie · M1M
98ᵉ / 145
Top 68 %
Genre · H
519ᵉ / 850
Top 61 %
Chrono net 1h53'08"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des Terres du Haut Berry - 14km
Trail13 mai· Menetou-Salon (18)· 14 km
1h24'28"
6'02/km153ᵉ scratch
Catégorie · M1M
29ᵉ / 50
Top 58 %
Chrono net 1h24'28"Brut 1h24'37"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Nissan Bourges Urban Trail - 10km - L'Avaricum
Trail2 juil.· Bourges (18)· 10 km
55'24"
5'32/km154ᵉ scratch
Catégorie · M1M
25ᵉ / 45
Top 56 %
Chrono net 55'24"Brut 55'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Sancerre | La Démarrante
Trail18 juin· Sancerre (18)· 8 km· 290 D+Cote 40
1h01'10"
7'39/km167ᵉ scratch
Catégorie · M1M
13ᵉ / 23
Top 57 %
Chrono net 1h01'10"Brut 1h01'29"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail des Terres du Haut Berry - 14km
Trail14 mai· Menetou-Salon (18)· 14 km
1h29'16"
6'23/km246ᵉ scratch
Catégorie · M1M
37ᵉ / 46
Top 80 %
Chrono net 1h29'16"Brut 1h29'36"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route21 nov.· Bourges (18)· 5 km
25'36"
5'07/km90ᵉ scratch
Catégorie · M1M
15ᵉ / 25
Top 60 %
Chrono net 25'36"Brut 25'46"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour Solo - 5km500
Route17 nov.· Bourges (18)· 5 kmRP
23'21"
4'40/km84ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 31
Top 29 %
Chrono net 23'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route20 oct.· Bourges· 10 kmRP
46'15"
4'38/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 497
Top 30 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 157
Top 50 %
Genre · H
135ᵉ / 361
Top 37 %
Chrono net 46'15"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour de Lac - 5km500
Route18 nov.· Bourges (18)· 5 km
24'03"
4'49/km106ᵉ scratch
Catégorie · SEM
40ᵉ / 98
Top 41 %
Chrono net 24'03"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Nissan Bourges Urban Trail - 9 km
Trail30 juin· Bourges· 9 km
56'23"
6'16/km416ᵉ scratch
2017
Tour du Lac du Val d'Auron - 1 Tour du Lac - Adultes - 5km500
Route19 nov.· Bourges (18)· 5 km
27'08"
5'26/km192ᵉ scratch
Catégorie · SEM
59ᵉ / 95
Top 62 %
Chrono net 27'08"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Nissan Bourges Urban Trail - L'Avaricum 8km
Trail1 juil.· Bourges (18)· 8 km
41'35"
5'12/km409ᵉ scratch
Catégorie · SEM
144ᵉ / 262
Top 55 %
Chrono net 41'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route20 nov.· Bourges (18)· 11 km
26'30"
2'25/km279ᵉ scratch
Catégorie · SEM
134ᵉ / 203
Top 66 %
Chrono net 26'30"Brut 57'06"Allure 2'25/kmVitesse 24,9 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route20 nov.· Bourges
57'06"
-361ᵉ scratch
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route16 oct.· Bourges· 10 km
50'48"
5'05/km305ᵉ scratch
Bourges Urban Trail - 7.5 km
Trail2 juil.· Bourges· 7.5 km
43'35"
5'49/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 905
Top 35 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 226
Top 61 %
Genre · H
276ᵉ / 525
Top 53 %
Chrono net 43'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route18 oct.· Bourges· 10 km
50'25"
5'03/km337ᵉ scratch
Trail Les Trois Avaraises - La benjamine
Route20 sept.· Avord
1h02'26"
-87ᵉ scratch
Bourges Urban Trail by Nissan - L'Avaricum 7km500
Trail4 juil.· Bourges (18)· 7 km
46'41"
6'40/km238ᵉ scratch
Catégorie · SEM
97ᵉ / 142
Top 68 %
Chrono net 46'41"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h