PaulCOPONAT

né en 1944
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2004
1
2005
2006
2007
1
2008
2009
2
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'18"
Sur Les Pas De Tanguy - Course de 10 km · 29 août 2010 · couru 5 fois
50'1854'14201020112012201320142015
Semi
1h43'58"
Chts Rhône-Alpes De Semi Marathon - 1/2 Marathon · 6 mars 2004 · couru 2 fois
1h431h4820042005200620072008
Marathon
3h50'33"
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon · 17 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2005
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avr.· Lyon· 42,2 km
3h50'33"RP
5'28/km1 684ᵉ scratch

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Semi Marathon De Bourg En Bresse - 1/2 Marathon
Route14 mars 2009· Bourg En Bresse· 21,1 kmné en 1944V3M452ᵉ
1h47'30"
Marathon International De Lyon - Marathon
Route27 avril 2008· Lyon· 42,2 kmné en 1944V3M1560ᵉ
4h17'37"
10 Km De Bron - 10 Km Route
Route27 mai 2005· Bron· 10 kmné en 1944V3M208ᵉ
46'53"
Lyon Marathon France Télécom - Marathon
Route25 avril 2004· Lyon· 42,2 kmné en 1944V3M1680ᵉ
3h50'41"
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