JohnCOPE
Courses par saison
12021
2022
2023
42024
20244 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h01'51"
2024
All 2023Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h45'13"
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h45'13"
Chrono net 4h45'13"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
MassRoute21 avr.· 42.195 km2h01'51"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h01'51"RP
Chrono net 2h01'51"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km2h01'51"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h01'51"
Chrono net 2h01'51"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km2h01'51"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h01'51"
Chrono net 2h01'51"Allure 2'53/kmVitesse 20,8 km/h
2021
Great Bristol Run - Great Bristol 10K
Route19 sept.· Bristol· 10 km
50'10"RP