VerenaCOORDES

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Courses par saison
7
2019
2020
2021
7
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'24"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'21"
↘ −0'41" depuis 2022
Öffentliche Halbmarathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h241h2520222023
Marathon-
jamais couru
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h24'21"RP
4'00/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h24'21"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h25'02"
4'02/km2ᵉ scratch
Chrono net 1h25'02"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'20"
-2ᵉ scratch
Chrono net 43'20"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
34'49"
-2ᵉ scratch
Chrono net 34'49"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'13"
-2ᵉ scratch
Chrono net 49'13"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
38'49"
-2ᵉ scratch
Chrono net 38'49"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'30"
-2ᵉ scratch
Chrono net 45'30"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'30"
-2ᵉ scratch
Chrono net 46'30"
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
40'24"RP
4'02/km5ᵉ scratch
Chrono net 40'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'20"
-1ᵉ scratch
Chrono net 43'20"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
34'38"
-1ᵉ scratch
Chrono net 34'38"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'41"
-1ᵉ scratch
Chrono net 48'41"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
39'36"
-1ᵉ scratch
Chrono net 39'36"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'05"
-2ᵉ scratch
Chrono net 46'05"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'21"
-1ᵉ scratch
Chrono net 45'21"