JoCOOK

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
1h51'36"
RP Marathon
2h15'41"
RP Semi
59'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
2024
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
North Yorks Challenge - 1st Half Challenge
Trail20 juin· 50 km· 955 D+
13h32'53"
16'15/km360ᵉ scratch
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
2h15'41"
6'26/km18 014ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h51'36"
2'39/km5 200ᵉ scratch
Chrono net 1h51'36"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h51'36"
2'39/km18 973ᵉ scratch
Chrono net 1h51'36"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
59'33"
5'57/km7 161ᵉ scratch
Sans date
Chalgrove Festival 10k - Chalgrove 10K
Route-· Oxford
59'56"
-242ᵉ scratch