TonyCOOK

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

2025

20252 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

56'08"

Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 24 mai 2025 · couru 2 fois

Semi

1h44'41"

↘ −20'45" depuis 2021

Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois

Marathon

1h57'22"

↘ −3h59'20" depuis 2021

Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois

2024

Mizuno Half Marathon

Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km

1h44'41"RP

4'58/km3 427ᵉ scratch

Catégorie · M55

150ᵉ / 501

Top 30 %

Genre · H

2648ᵉ / 7232

Top 37 %

Chrono net 1h44'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

2021

Great North Run

Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km

2h05'26"

5'57/km12 072ᵉ scratch