ShannonCOOK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'02"
↘ −27'48" depuis 2023
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Half Marathon · 3 mai 2026 · couru 4 fois
2h022h462023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Lincoln Marathon & Half Marathon - Half Marathon
Route3 mai· Lincoln· 21.1 km
2h02'02"RP
5'47/km1 580ᵉ scratch
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai· Costa Mesa· 21.1 km
2h34'28"
7'19/km6 487ᵉ scratch
2025
Dana Point Turkey Trot - 10K
Route27 nov.· Dana Point
1h20'59"
-2 066ᵉ scratch
30A 10K Thanksgiving Day Races - 10K
Route27 nov.· Rosemary Beach
59'17"
-495ᵉ scratch
Mission Inn Run - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Riverside· 21.1 km
2h46'54"
7'55/km993ᵉ scratch
SURF CITY RUN - Huntington Beach - 5K - Open
Route4 juil.· Huntington Beach
35'36"
-813ᵉ scratch
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route3 mai· Costa Mesa
2h44'12"
-6 841ᵉ scratch
Santa Anita Derby Day 5K - 5K
Route5 avr.· Arcadia
40'13"
-2 309ᵉ scratch
2024
Dana Point Turkey Trot - 10K
Route28 nov.· Dana Point
1h16'59"
-2 014ᵉ scratch
2024 Eskimo Joe's Juke Joint Jog - 5K Run
Route12 oct.· Stillwater
37'35"
-189ᵉ scratch
Groovin' in the Aspens - 5K
Route25 août· Flagstaff
49'26"
-129ᵉ scratch
OC Fair 5K
Route11 août· Costa Mesa
1h21'13"
-2 357ᵉ scratch
SURF CITY RUN - Huntington Beach - 5K - Open
Route4 juil.· Huntington Beach
38'07"
-922ᵉ scratch
Angels 5K & 1 Mile Fun Run - 5K Run/Walk
Route29 juin· Anaheim
34'12"
-1 296ᵉ scratch
2023
Swansea Half Marathon - Half Marathon
Route11 juin· Swansea· 21.1 km
2h29'50"
7'06/km797ᵉ scratch