RussellCOOK

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Courses par saison

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2023

2024

2025

2026

20262 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h57'22"

Great North Run · 12 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h59'47"

↘ −4h10'57" depuis 2014

Mass · 2 octobre 2022 · couru 3 fois

2026

Mass

Route26 avr.· London· 42,2 km

2h48'21"

3'59/km31 471ᵉ scratch

Chrono net 2h48'21"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h

2022

Mass

Route2 oct.· London· 42,2 km

1h59'47"RP

2'50/km12 300ᵉ scratch

Chrono net 1h59'47"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h

2014

Club, Charity and Ballot

Routedate à préciser· London· 42,2 km

6h10'44"

8'47/km33 858ᵉ scratch

Chrono net 6h10'44"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h