JamesCOOK

né en 1973
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Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
2014
3
2015
2
2016
3
2017
3
2018
3
2019
2020
3
2021
2
2022
2
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
Records triathlon
1h00'16"
Long Beach Legacy Triathlon - SuperSprint
Sprint19 juillet 2026
5h48'31"
Ironman 70.3 Virginia 2019
Half (70.3)5 mai 2019
12h55'55"
Ironman Arizona 2011
Ironman20 novembre 2011
2026
Ironman Ottawa 2026
Triathlon2 août· XL (Ironman)
14h35'22"
1 920ᵉ scratch
nouveau 🥳
Natation
1h32'12"
11% · 1 717ᵉ
Vélo
6h04'19"
42% · 1 171ᵉ
CAP
6h40'31"
46% · 2 176ᵉ
Transitions
T1
9'27"
T2
8'53"
Long Beach Legacy Triathlon - SuperSprint
Triathlon19 juil.· Long Beach· S (Sprint)
1h00'16"
24ᵉ scratch
2025
Ironman Maryland 2025
Triathlon20 sept.· XL (Ironman)
13h58'49"
793ᵉ scratch
Natation
1h24'05"
10% · 669ᵉ
Vélo
6h18'37"
45% · 575ᵉ
CAP
5h58'05"
43% · 946ᵉ
Transitions
T1
8'08"
T2
9'53"
2023
Ironman 70.3 Mossel Bay 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
6h49'58"
1 103ᵉ scratch
Natation
47'53"
12% · 1 227ᵉ
Vélo
3h30'51"
51% · 1 246ᵉ
CAP
2h22'46"
35% · 1 067ᵉ
Transitions
T1
4'50"
T2
3'37"
Ironman Lake Placid 2023
Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
14h38'22"
1 128ᵉ scratch
Natation
1h19'05"
9% · 832ᵉ
Vélo
7h04'51"
48% · 1 054ᵉ
CAP
5h58'10"
41% · 1 283ᵉ
Transitions
T1
7'50"
T2
8'25"
2022
Ironman Maryland 2022
Triathlon17 sept.· XL (Ironman)
12h57'51"
606ᵉ scratch
Natation
1h22'02"
11% · 675ᵉ
Vélo
5h46'41"
45% · 455ᵉ
CAP
5h29'57"
42% · 743ᵉ
Transitions
T1
8'22"
T2
10'49"
Ironman Lake Placid 2022
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
14h39'12"
1 181ᵉ scratch
Natation
1h19'33"
9% · 1 063ᵉ
Vélo
7h22'49"
50% · 1 414ᵉ
CAP
5h38'25"
38% · 1 081ᵉ
Transitions
T1
7'36"
T2
10'50"
2021
Ironman Lake Placid 2021
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
14h36'43"
1 001ᵉ scratch
Natation
1h18'37"
9% · 1 041ᵉ
Vélo
7h03'49"
48% · 898ᵉ
CAP
5h54'37"
40% · 1 172ᵉ
Transitions
T1
9'13"
T2
10'27"
Ironman Lake Placid 2021
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
16h36'18"
1 468ᵉ scratch
Natation
1h32'47"
9% · 1 529ᵉ
Vélo
8h03'55"
49% · 1 451ᵉ
CAP
5h57'34"
36% · 1 197ᵉ
Transitions
T1
11'45"
T2
50'17"
Ironman 70.3 Chattanooga 2021
Triathlon23 mai· L (Half)
6h48'06"
1 277ᵉ scratch
Natation
44'11"
11% · 1 262ᵉ
Vélo
3h01'42"
46% · 1 003ᵉ
CAP
2h48'32"
43% · 1 509ᵉ
2019
Ironman Lake Placid 2019
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
16h04'39"
1 812ᵉ scratch
Natation
1h26'51"
9% · 1 639ᵉ
Vélo
8h09'35"
51% · 1 995ᵉ
CAP
6h05'27"
38% · 1 614ᵉ
Transitions
T1
11'19"
T2
11'26"
Ironman 70.3 Virginia 2019
Triathlon5 mai· L (Half)
5h48'31"
657ᵉ scratch
Natation
36'09"
11% · 595ᵉ
Vélo
2h50'42"
50% · 674ᵉ
CAP
2h12'33"
39% · 735ᵉ
Ironman Texas 2019
Triathlon27 avr.· XL (Ironman)
14h26'09"
1 305ᵉ scratch
Natation
1h22'36"
10% · 1 043ᵉ
Vélo
6h41'59"
46% · 1 404ᵉ
CAP
6h03'25"
42% · 1 420ᵉ
Transitions
T1
7'40"
T2
10'29"
2018
Ironman Mont-Tremblant 2018
Triathlon19 août· XL (Ironman)
13h39'22"
1 402ᵉ scratch
Natation
1h19'53"
10% · 1 266ᵉ
Vélo
7h08'07"
52% · 1 794ᵉ
CAP
4h58'22"
36% · 1 150ᵉ
Transitions
T1
8'52"
T2
4'08"
Ironman Lake Placid 2018
Triathlon22 juil.· XL (Ironman)
13h34'47"
906ᵉ scratch
Natation
1h18'06"
10% · 1 022ᵉ
Vélo
7h03'16"
52% · 1 088ᵉ
CAP
4h56'58"
36% · 884ᵉ
Transitions
T1
9'52"
T2
6'35"
Ironman 70.3 Gulf Coast 2018
Triathlon12 mai· L (Half)
6h52'57"
821ᵉ scratch
Natation
44'31"
11% · 864ᵉ
Vélo
2h55'23"
42% · 624ᵉ
CAP
3h02'20"
44% · 966ᵉ
Transitions
T1
4'36"
T2
6'07"
2017
Ironman 70.3 Lake Placid 2017
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h39'14"
1 003ᵉ scratch
Natation
40'34"
10% · 831ᵉ
Vélo
3h21'48"
51% · 942ᵉ
CAP
2h21'37"
35% · 1 227ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
7'03"
Ironman 70.3 World Championship 2017
Triathlon10 sept.· L (Half)
7h37'33"
2 360ᵉ scratch
Natation
1h01'56"
14% · 2 362ᵉ
Vélo
3h59'26"
54% · 2 365ᵉ
CAP
2h24'52"
32% · 2 268ᵉ
Ironman 70.3 Eagleman 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
6h34'42"
933ᵉ scratch
Natation
58'06"
15% · 1 512ᵉ
Vélo
3h20'33"
51% · 1 237ᵉ
CAP
1h35'31"
24% · 59ᵉ
Transitions
T1
13'22"
T2
27'10"
2016
Ironman Arizona 2016
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
15h14'07"
1 825ᵉ scratch
Natation
1h20'06"
9% · 1 004ᵉ
Vélo
6h56'13"
46% · 1 794ᵉ
CAP
6h44'03"
44% · 2 028ᵉ
Transitions
T1
7'03"
T2
6'42"
Ironman 70.3 Atlantic City 2016
Triathlon18 sept.· L (Half)
6h34'00"
1 108ᵉ scratch
Natation
27'22"
7% · 460ᵉ
Vélo
3h04'34"
47% · 1 032ᵉ
CAP
2h51'10"
43% · 1 320ᵉ
Transitions
T1
4'04"
T2
6'50"
2015
Ironman Louisville 2015
Triathlon11 oct.· XL (Ironman)
14h24'18"
1 714ᵉ scratch
Natation
1h18'07"
9% · 1 435ᵉ
Vélo
6h57'13"
48% · 1 688ᵉ
CAP
5h37'11"
39% · 1 705ᵉ
Transitions
T1
14'43"
T2
17'04"
Ironman Lake Placid 2015
Triathlon26 juil.· XL (Ironman)
15h11'12"
1 634ᵉ scratch
Natation
1h25'53"
9% · 1 568ᵉ
Vélo
7h48'55"
51% · 1 907ᵉ
CAP
5h39'46"
37% · 1 425ᵉ
Transitions
T1
9'01"
T2
7'37"
Ironman New Zealand 2015
Triathlon7 mars· XL (Ironman)
14h30'33"
849ᵉ scratch
Natation
1h35'54"
11% · 1 036ᵉ
Vélo
7h13'43"
50% · 888ᵉ
CAP
5h25'29"
37% · 773ᵉ
Transitions
T1
9'36"
T2
5'51"
2013
Ironman Arizona 2013
Triathlon17 nov.· XL (Ironman)
13h19'02"
1 533ᵉ scratch
Natation
1h30'35"
11% · 1 853ᵉ
Vélo
6h20'59"
48% · 1 679ᵉ
CAP
5h12'46"
39% · 1 419ᵉ
Transitions
T1
8'20"
T2
6'22"
Ironman Lake Tahoe 2013
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
16h16'38"
1 505ᵉ scratch
Natation
1h41'13"
10% · 1 925ᵉ
Vélo
8h05'23"
50% · 1 466ᵉ
CAP
5h58'52"
37% · 1 417ᵉ
Transitions
T1
18'36"
T2
12'34"
2011
Ironman Arizona 2011
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
12h55'55"
1 248ᵉ scratch
Natation
1h25'47"
11% · 1 506ᵉ
Vélo
6h10'51"
48% · 1 209ᵉ
CAP
5h05'24"
39% · 1 329ᵉ
Transitions
T1
8'04"
T2
5'49"