GraceCOOK

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2
2021
5
2022
2023
7
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h58'21"
44th Annual Fairbanks Daily News-Miner Midnight Sun Run - 10Km · 20 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'17"
↘ −3'31" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
1h351h38202220232024
Marathon
1h38'50"
↘ −1h16'02" depuis 2009
Mass · 21 avril 2024 · couru 15 fois
1h387h26200920112013201520172019202120232025
2026
44th Annual Fairbanks Daily News-Miner Midnight Sun Run - 10Km
Route20 juin· Fairbanks· 10 km
1h58'21"RP
11'50/km3 289ᵉ scratch
2026 Crush N' Run 5K Beach Run - 5K
Route18 avr.· Virginia Beach
58'36"
-1 895ᵉ scratch
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Marathon
Route21 mars· Virginia Beach· 42.195 km
3h59'53"
5'41/km678ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h54'52"
4'09/km22 493ᵉ scratch
Chrono net 2h54'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2025
N.O.W. 13th Annual Lap The Lake 5K Race/Walk - 5K Run & Walk
Route21 sept.· Dayville
29'52"
-91ᵉ scratch
2025 HOKA Kickoff Classic XC Showcase - Girls High School Gold Division
Route23 août· Painesville
21'56"
-68ᵉ scratch
2025 Crush N'Run 5K Beach Run - 5K
Route5 avr.· Virginia Beach
59'51"
-1 369ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h54'52"
4'09/km22 493ᵉ scratch
Chrono net 2h54'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h15'54"
4'39/km978ᵉ scratch
Chrono net 3h15'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024 U Wanna Come Back XC Invitational - Middle School Girls
Route28 sept.· Madison
13'07"
-11ᵉ scratch
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h35'17"RP
4'31/km153ᵉ scratch
Chrono net 1h35'17"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024 Riverside Kickoff Classic NIGHT XC Invitational - Girls Middle School
Route24 août· Painesville
13'51"
-18ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h38'50"RP
2'21/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 1h38'50"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h38'50"
2'21/km
Chrono net 1h38'50"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h38'50"
2'21/km
Chrono net 1h38'50"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
1h42'55"
2'26/km813ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h42'55"
2'26/km5 293ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
7h26'18"
10'35/km46 352ᵉ scratch
Chrono net 7h26'18"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
7h26'18"
10'35/km2 765ᵉ scratch
Chrono net 7h26'18"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h38'48"
4'41/km267ᵉ scratch
Chrono net 1h38'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
2h17'01"
3'15/km7 407ᵉ scratch
Chrono net 2h17'01"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h17'01"
3'15/km23 245ᵉ scratch
Chrono net 2h17'01"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h54'52"
4'09/km22 493ᵉ scratch
Chrono net 2h54'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h54'52"
4'09/km22 493ᵉ scratch
Chrono net 2h54'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h