BenCOOK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
12014
22015
42016
32017
22018
42019
12020
32021
32022
72023
12024
112025
42026
20264 courses3 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Swansea 2026Triathlon12 juil.· L (Half)6h34'29"
Ironman 70.3 Swansea 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
6h34'29"
Natation
38'45"
Vélo
3h18'22"
CAP
2h18'09"
Transitions
T1
11'34"
T2
7'39"
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h33'50"
ICS - Dash at Dawn 5K - 5K Run/Walk
Route9 mai· Decatur
47'56"
Road Runner Sports Pancake Run presented by Over Easy - 5K
Route8 mars· Phoenix
45'46"
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route7 déc.· Phoenix
44'10"
Run Santa Run 5K - Morgantown - 5K
Route7 déc.· Morgantown
35'39"
Turkey Day 5K
Route27 nov.· Painesville
21'42"
2025 OHSAA Div II, III, IV XC Districts - Madison - Boys Division IV
Route18 oct.· Madison
19'39"
2025 Chagrin Valley Conference XC Championship - Boys High School Valley Varsity
Route11 oct.· Geneva
20'25"
2025 U Wanna Come Back XC Invitational - HS Boys Varsity
Route27 sept.· Madison
19'37"
2025 Cardinal - Middlefield XC Invitational - HS Varsity Boys
Route20 sept.· Middlefield
19'07"
2025 Mentor Cardinal Classic XC Invitational - HS Varsity Boys GREY
Route30 août· Mentor
19'53"
2025 HOKA Kickoff Classic XC Showcase - Boys High School Gold Division
Route23 août· Painesville
21'08"
Porthcawl Standard Distance Triathlon - Standard Distance Triathlon
Triathlon10 août
3h09'46"
Marathon de MadridRoute27 avr.· Madrid· 42.195 km3h51'29"
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
3h51'29"
Catégorie · Sen-M
1377ᵉ / 2910
Top 47 %
Genre · H
4011ᵉ / 8715
Top 46 %
Chrono net 3h51'29"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km4h33'47"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h33'47"
Scratch
38716ᵉ / 53818
Top 72 %
Catégorie · M1M
3872ᵉ / 4883
Top 79 %
Genre · H
30329ᵉ / 39173
Top 77 %
Chrono net 4h33'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Allure par km
2023
Llanelli Half Marathon
Route24 sept.· Llanelli· 21.1 km
2h10'14"
MassRoute23 avr.· 42.195 km1h23'18"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h23'18"
Chrono net 1h23'18"Allure 1'58/kmVitesse 30,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h23'18"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h23'18"
Chrono net 1h23'18"Allure 1'58/kmVitesse 30,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h23'18"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h23'18"
Chrono net 1h23'18"Allure 1'58/kmVitesse 30,4 km/h
MassRoute23 avr.· 42.195 km1h39'38"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h39'38"
Chrono net 1h39'38"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km1h39'38"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h39'38"
Chrono net 1h39'38"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km1h39'38"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h39'38"
Chrono net 1h39'38"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 km1h36'32"
Mass
Route2 oct.· 42.195 km
1h36'32"
Chrono net 1h36'32"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km1h36'32"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h36'32"
Chrono net 1h36'32"Allure 2'17/kmVitesse 26,2 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km1h57'55"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h57'55"
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Marathon de BarceloneRoute7 nov.· Barcelone· 42.195 km2h54'26"
Marathon de Barcelone
Route7 nov.· Barcelone· 42.195 km
2h54'26"
Scratch
382ᵉ / 9148
Top 4 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 1651
Top 8 %
Genre · H
370ᵉ / 7615
Top 5 %
Chrono net 2h54'26"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
MassRoute3 oct.· 42.195 km1h21'19"
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h21'19"
Chrono net 1h21'19"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km1h21'19"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h21'19"
Chrono net 1h21'19"Allure 1'56/kmVitesse 31,1 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 kmRP1h11'46"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h11'46"
Chrono net 1h11'46"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2019
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h13'42"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h13'42"
Catégorie · Mrecr
19ᵉ / 8793
Top 1 %
Genre · H
19ᵉ / 8794
Top 1 %
Chrono net 1h13'42"Brut 1h13'43"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h12'38"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h12'38"
Scratch
4366ᵉ / 44105
Top 10 %
Catégorie · SEM
1748ᵉ / 9033
Top 19 %
Genre · H
4044ᵉ / 30818
Top 13 %
Chrono net 3h12'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 kmRP1h21'12"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
1h21'12"
Chrono net 1h21'12"Allure 1'55/kmVitesse 31,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019Route10 mars· Paris· 21.1 km1h59'15"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h59'15"
Scratch
17047ᵉ / 33868
Top 50 %
Catégorie · SEH
8305ᵉ / 12147
Top 68 %
Genre · H
13946ᵉ / 22042
Top 63 %
Chrono net 1h59'15"Brut 2h01'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi-Marathon de LondresRoute25 mars· London· 21.1 km2h32'45"
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
2h32'45"
Scratch
7419ᵉ / 9643
Top 77 %
Catégorie · SEM
1715ᵉ / 1872
Top 92 %
Genre · H
3382ᵉ / 3772
Top 90 %
Chrono net 2h32'45"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018Route4 mars· Paris· 21.1 km1h52'02"
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h52'02"
Scratch
9044ᵉ / 36516
Top 25 %
Catégorie · SEH
7592ᵉ / 13739
Top 55 %
Genre · H
12023ᵉ / 23839
Top 50 %
Chrono net 1h52'02"Brut 2h13'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2017
TCS MarathonRoute15 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h37'41"
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h37'41"
Catégorie · Msen
887ᵉ / 2533
Top 35 %
Genre · H
2676ᵉ / 8702
Top 31 %
Chrono net 3h37'41"Brut 3h45'03"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Ironman UK 2017Triathlon16 juil.· XL (Ironman)16h06'40"
Ironman UK 2017
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
16h06'40"
Natation
1h30'55"
Vélo
8h30'12"
CAP
5h51'34"
Transitions
T1
7'38"
T2
6'24"
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km3h15'20"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h15'20"
Chrono net 3h15'20"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2016
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h11'46"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h11'46"
Catégorie · M35
150ᵉ / 1383
Top 11 %
Chrono net 3h11'46"Brut 3h12'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Ironman UK 2016Triathlon17 juil.· XL (Ironman)15h42'03"
Ironman UK 2016
Triathlon17 juil.· XL (Ironman)
15h42'03"
Natation
1h27'27"
Vélo
8h02'53"
CAP
5h54'43"
Transitions
T1
8'40"
T2
8'20"
L Etape du Tour 2016Vélo10 juil.· 122 km9h10'05"
L Etape du Tour 2016
Vélo10 juil.· 122 km
9h10'05"
Scratch
10318ᵉ / 11212
Top 92 %
Catégorie · M4-H
1931ᵉ / 1934
Top 100 %
Chrono net 9h10'05"Brut 9h10'05"Vitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute6 mars· Paris· 21.097 km1h25'30"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h25'30"
Scratch
825ᵉ / 37024
Top 2 %
Catégorie · SEM
562ᵉ / 13773
Top 4 %
Genre · H
815ᵉ / 24160
Top 3 %
Chrono net 1h25'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km3h10'09"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h10'09"
Scratch
2058ᵉ / 40145
Top 5 %
Catégorie · SEM
1062ᵉ / 13058
Top 8 %
Genre · H
2015ᵉ / 30598
Top 7 %
Chrono net 3h10'09"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris· 21.1 km1h27'05"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h27'05"
Scratch
1497ᵉ / 34905
Top 4 %
Catégorie · SEH
671ᵉ / 13679
Top 5 %
Genre · H
988ᵉ / 23534
Top 4 %
Chrono net 1h27'05"Brut 1h33'58"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h37'24"
Sans date
Rob Kirkpatrick - GP7
Route-· Whitley Bay
43'47"
The Stamford Striders St Valentine's 30k - 30k
Route-· Stamford
2h29'02"
Rob Kirkpatrick - GP6
Route-· Whitley Bay
18'48"
Rob Kirkpatrick - GP4 2025/26
Route-· Whitley Bay
46'04"
Rob Kirkpatrick - GP1 2025
Route-· Blyth
1h35'07"
IT - Fairbairn Cup 2025
Route-· Whitley Bay
43'14"
IT - NSP GP7 Mar 25
Route-· Whitley Bay
41'32"
1 course d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
Tarawera Ultra-Trail - T102
Trail15 février 2025· 101.98 km45-49M
15h25'58"