AntwaunCOOK

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Courses par saison
1
2009
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2011
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2019
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2021
2022
2023
1
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
34'12"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h13'51"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h21'25"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h43'08"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 7 fois
1h433h37200920112013201520172019202120232025
2026
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - Charlotte - 15K
Route14 févr.· Charlotte
1h09'25"
-58ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'08"RP
2'27/km9 471ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 km
34'12"RP
6'50/km3 694ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 km
2h21'25"RP
6'44/km1 728ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K
Route7 nov.· San Juan· 10 km
1h13'51"RP
7'23/km4 030ᵉ scratch
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
1h46'31"
2'31/km11 556ᵉ scratch
Chrono net 1h46'31"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h46'31"
2'31/km16 467ᵉ scratch
Chrono net 1h46'31"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'08"
2'27/km9 471ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h37'17"
5'09/km12 922ᵉ scratch
Chrono net 3h37'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'08"
2'27/km9 471ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h43'08"
2'27/km9 471ᵉ scratch
Chrono net 1h43'08"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h