ChristianCONZE

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'54"
↘ −4'23" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h541h592013201420152016201720182019
Marathon
4h47'50"
Marathon de Gelsenkirchen · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h54'54"RP
5'27/km603ᵉ scratch
Chrono net 1h54'54"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h47'50"RP
6'49/km359ᵉ scratch
Chrono net 4h47'50"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h47'50"
6'49/km155ᵉ scratch
Chrono net 4h47'50"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h59'17"
5'39/km989ᵉ scratch
Chrono net 1h59'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h