NicolasCONTRÉRAS

né en 1990
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Chiffres clés
19 courses
2018 à 2026
42'47"
RP 10 km
19'50"
RP 5 km
20 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2018
1
2019
1
2020
3
2021
2
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Foulée impériale de Fontainebleau 2026 - 10km
Route12 avr.· Fontainebleau· 10 km
58'59"
5'54/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 1125
Top 59 %
Chrono net 58'59"Brut 59'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
20 km d'Epesses
Trail27 sept.· Epesses· 20 km· 350 D+Cote 44
1h50'51"
5'33/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 3627
Top 21 %
Catégorie · M0H
88ᵉ / 291
Top 30 %
Genre · H
694ᵉ / 2313
Top 30 %
Chrono net 1h50'51"Brut 2h01'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 38
1h05'30"
6'33/km2 404ᵉ scratch
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
12h26'20"
1 448ᵉ scratch
Natation
1h04'16"
9% · 231ᵉ
Vélo
6h10'17"
50% · 1 560ᵉ
CAP
4h52'07"
39% · 1 628ᵉ
Transitions
T1
10'21"
T2
9'19"
Trail du Grand Sénonais | La Sens'as
Trail1 juin· Sens· 12 km· 120 D+Cote 47
1h04'58"
5'25/km24ᵉ scratch
Ironman 70.3 Pucon 2024
Triathlon7 janv.· L (Half)
6h30'20"
871ᵉ scratch
Natation
37'33"
10% · 341ᵉ
Vélo
3h10'42"
49% · 859ᵉ
CAP
2h30'19"
39% · 987ᵉ
Transitions
T1
8'00"
T2
3'46"
2023
Défi Sportif #AVECNOSPHENIX - Course 5km
Route7 oct.· Paris (75)· 5 km
31'00"
6'12/km25ᵉ scratch
Catégorie · SEM
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 31'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
59'46"
5'59/km1 263ᵉ scratch
Scratch
1263ᵉ / 4949
Top 26 %
Catégorie
1263ᵉ / 4949
Top 26 %
Genre · H
981ᵉ / 2439
Top 40 %
Chrono net 59'46"Brut 1h00'12"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Ironman 70.3 Pucon 2022
Triathlon9 janv.· L (Half)
6h21'40"
974ᵉ scratch
Natation
37'10"
10% · 329ᵉ
Vélo
3h13'38"
51% · 1 112ᵉ
CAP
2h18'51"
36% · 1 029ᵉ
Transitions
T1
6'00"
T2
6'01"
Ironman 70.3 Pucon 2022
Triathlon9 janv.· L (Half)
6h40'30"
1 131ᵉ scratch
Natation
47'55"
12% · 1 140ᵉ
Vélo
3h05'21"
46% · 918ᵉ
CAP
2h31'07"
38% · 1 231ᵉ
Transitions
T1
7'35"
T2
8'31"
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
19'50"
3'58/km704ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h29'43"
4'29/km856ᵉ scratch
La Gend'Run 2021 - 10km - Adultes
Route11 mai· Où que vous soyez (45)· 10 kmRP
42'47"
4'17/km60ᵉ scratch
Catégorie · SEH
23ᵉ / 302
Top 8 %
Chrono net 42'47"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
19'53"
3'59/km1 375ᵉ scratch
2019
Courses Vertes Sénonaises | City Trail
Trail19 oct.· 9 km· 250 D+Cote 49
48'31"
5'23/km13ᵉ scratch
2018
La Foulée des Géants
Route6 oct.· Puy-du-Fou (85)· 11 km
49'01"
4'27/km111ᵉ scratch
Chrono net 49'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Sans date
XXIV Gatorade Caracas Rock 10K - 10K
Route-· Caracas
1h00'50"
-4 007ᵉ scratch
3er Desafío Carrera 10K - Caminata 5K Forum - 10K
Route-· Caracas
58'08"
-1 191ᵉ scratch
MARATON CAF 2025 - 21K
Route-· Caracas
2h10'45"
-1 833ᵉ scratch

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10km Paris Centre - 10 km
Route17 novembre 2024· Parisné en 1995SEM
56'03"
PromClassic
Route7 janvier 2024· 10 kmné en 1991SEH
50'47"