SophieCONTRANT
Courses par saison
12019
32020
42021
42022
52023
72024
20247 courses7 route
Records & progression
5 km
24'49"
10 km
51'07"
Semi
2h00'23"
↘ −14'02" depuis 2022
Marathon
4h27'39"
↘ −13'13" depuis 2021
2024
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42.195 km5h02'13"
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h02'13"
Scratch
6697ᵉ / 7175
Top 93 %
Catégorie · M1F
223ᵉ / 250
Top 89 %
Genre · F
1362ᵉ / 1538
Top 89 %
Chrono net 5h02'13"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Run Des Pertuis - 20 kmRoute27 oct.· La Rochelle· 20 km1h59'16"
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
1h59'16"
Chrono net 1h59'16"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Arpét'run - 10 Km RouteRoute6 oct.· Les Gonds· 10 km1h00'01"
Arpét'run - 10 Km Route
Route6 oct.· Les Gonds· 10 km
1h00'01"
Chrono net 1h00'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 kmRoute18 mai· La Rochelle· 5 km30'38"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km
Route18 mai· La Rochelle· 5 km
30'38"
Chrono net 30'38"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle IndividuelRoute17 mars· La rochelle· 21.1 km2h00'23"RP
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
2h00'23"RP
Scratch
1957ᵉ / 2940
Top 67 %
Chrono net 2h00'23"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Ronde Des Ruelles - 10 kmRoute10 mars· La Jarrie· 10 km55'15"
La Ronde Des Ruelles - 10 km
Route10 mars· La Jarrie· 10 km
55'15"
Chrono net 55'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Course De L'épiphanie - 5 kmRoute7 janv.· Fouras· 5 km25'42"
Course De L'épiphanie - 5 km
Route7 janv.· Fouras· 5 km
25'42"
Chrono net 25'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h27'39"RP
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h27'39"RP
Scratch
5379ᵉ / 6554
Top 82 %
Catégorie · M1F
182ᵉ / 256
Top 71 %
Genre · F
843ᵉ / 1299
Top 65 %
Chrono net 4h31'12"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Run Des Pertuis - 20 km
Route22 oct.· La Rochelle· 20 km
2h07'00"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km RouteRoute25 févr.· 10 km1h03'39"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· 10 km
1h03'39"
Scratch
796ᵉ / 853
Top 93 %
Chrono net 1h03'39"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Course De L'épiphanie - 5 kmRoute8 janv.· Fouras· 5 km29'12"
Course De L'épiphanie - 5 km
Route8 janv.· Fouras· 5 km
29'12"
Chrono net 29'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - IndividuelRoutedate à préciser· 21.1 km2h25'20"
42 ème Semi-marathon de La Rochelle avec Hyundai La Rochelle - SEMI-MARATHON de LA ROCHELLE - Individuel
Routedate à préciser· 21.1 km
2h25'20"
Scratch
2266ᵉ / 2373
Top 95 %
Chrono net 2h25'20"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Les Foulées Marandaises - 10 kmRoute11 déc.· Marans· 10 km1h01'15"
Les Foulées Marandaises - 10 km
Route11 déc.· Marans· 10 km
1h01'15"
Chrono net 1h01'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon de La RochelleRoute27 nov.· La Rochelle· 42.195 km5h05'30"
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h05'30"
Scratch
5076ᵉ / 5289
Top 96 %
Catégorie · M1F
172ᵉ / 182
Top 95 %
Genre · F
799ᵉ / 866
Top 92 %
Chrono net 5h05'30"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Run Des Pertuis - Run du pertuisRoute23 oct.· La Rochelle2h01'11"
Run Des Pertuis - Run du pertuis
Route23 oct.· La Rochelle
2h01'11"
Chrono net 2h01'11"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 MarathonRoute20 mars· La Rochelle· 21.0975 km2h14'25"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars· La Rochelle· 21.0975 km
2h14'25"
Scratch
1974ᵉ / 2201
Top 90 %
Chrono net 2h14'25"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Marathon de La RochelleRoute28 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h40'52"
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h40'52"
Scratch
5629ᵉ / 6612
Top 85 %
Catégorie · M0F
106ᵉ / 141
Top 75 %
Genre · F
822ᵉ / 1171
Top 70 %
Chrono net 4h40'52"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - MarathonRoute28 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h35'56"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h35'56"
Chrono net 4h35'56"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km RouteRoute7 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km55'36"
Courir à Bourcefranc-Le-Chapus - 10 km Route
Route7 nov.· Bourcefranc Le Chapus· 10 km
55'36"
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Run Des Pertuis - 18,6 km Run du perthuisRoute24 oct.· La Rochelle· 18.6 km1h45'14"
Run Des Pertuis - 18,6 km Run du perthuis
Route24 oct.· La Rochelle· 18.6 km
1h45'14"
Chrono net 1h45'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2020
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km Course / RunningRoute1 nov.· Chartres (28)· 5 km24'49"RP
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km Course / Running
Route1 nov.· Chartres (28)· 5 km
24'49"RP
Catégorie · M0F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Chrono net 24'49"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km RouteRoute23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km54'00"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
54'00"
Scratch
732ᵉ / 1095
Top 67 %
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Course De L'épiphanie - 10 kmRoute5 janv.· Fouras· 10 km51'07"RP
Course De L'épiphanie - 10 km
Route5 janv.· Fouras· 10 km
51'07"RP
Chrono net 51'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 oct.· La Rochelle· 20 km
2h04'26"