LenaCONTAT

née en 2006
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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2025
1h48'36"
RP Semi
1h10'20"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 550 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Saint Off en Trail 2025 - Speed Trail des Côteaux - 10 km
Trail25 oct.· Saint Offenge Dessous· 10 km· 550 D+Cote 48
1h12'13"
7'13/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 366
Top 17 %
Catégorie · 20-29F
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · F
5ᵉ / 166
Top 3 %
Chrono net 1h12'13"Brut 1h12'16"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h48'36"
5'09/km4 610ᵉ scratch
Scratch
4610ᵉ / 16276
Top 28 %
Catégorie · ESF
46ᵉ / 431
Top 11 %
Genre · F
747ᵉ / 7024
Top 11 %
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
10km De La Bastille - 10hm bastille solo
Route19 oct.· Grenoble· 10 kmRP
1h10'20"
7'02/km280ᵉ scratch
2023
St Off en Trail | Speedtrail
Trail28 oct.· 10 km· 380 D+Cote 50
58'45"
5'53/km27ᵉ scratch
Cusy Hard 2023 - Course Nature 7 km
Trail11 juin· Cusy· 7 km· 250 D+Cote 47
35'23"
5'03/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 90
Top 13 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
2ᵉ / 52
Top 4 %
Chrono net 35'23"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon International de Bessans - 15 km CT
Route7 janv.· Bessans· 15 km
42'06"
2'48/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 81
Top 70 %
Chrono net 42'06"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h
2022
La Savoyarde Trail
Trail28 août· La Féclaz· 10 km· 160 D+Cote 47
58'08"
5'49/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 192
Top 23 %
Chrono net 58'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Foulee De Drumettaz Clarafond - 3 km
Route6 oct.· Drumettaz Clarafond· 3 km
13'59"
4'40/km18ᵉ scratch