FrédéricCONSTANT

né en 1970
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Chiffres clés
56 courses
2004 à 2026
1h20'02"
RP Marathon
1h39'15"
RP Semi
48'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
2006
2007
1
2008
4
2009
3
2010
4
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
4
2016
5
2017
5
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
6
2023
4
2024
5
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
1h03'13"
3'56/km759ᵉ scratch
LE MANS URBAN TRAIL - Trail Urbain : 19 km « Cryotera »
Trail22 mars· Le Mans· 19 km
1h58'44"
6'15/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 307
Top 66 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
181ᵉ / 242
Top 75 %
Chrono net 1h58'44"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Course des 15 Km
Route1 mars· Arradon· 15 km
1h14'09"
4'57/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 377
Top 13 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
46ᵉ / 209
Top 22 %
Chrono net 1h14'09"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
4h17'58"
6'07/km3 906ᵉ scratch
Scratch
3906ᵉ / 6008
Top 65 %
Catégorie · M4H
259ᵉ / 428
Top 61 %
Genre · H
3224ᵉ / 4538
Top 71 %
Chrono net 4h17'58"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon Duo
Route28 sept.· Vannes· 42.195 km
3h58'01"
5'38/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 292
Top 55 %
Catégorie · MIXTE
71ᵉ / 295
Top 24 %
Genre · H
55ᵉ / 231
Top 24 %
Chrono net 3h58'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Trail du Lac - Guerlédan | La Virée à Sordan
Trail13 sept.· 25 km· 900 D+Cote 44
3h08'12"
7'32/km87ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h18'13"
6'07/km32 750ᵉ scratch
Scratch
32750ᵉ / 54922
Top 60 %
Catégorie · M4M
1184ᵉ / 2256
Top 52 %
Genre · H
25932ᵉ / 38580
Top 67 %
Chrono net 4h18'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Vannes Urban Trail - 13 Km
Route23 mars· Vannes· 13 km
1h26'45"
6'40/km398ᵉ scratch
2024
Trail des Légendes de Brocéliande | La Dame du Lac
Trail7 sept.· Iffendic· 42 km· 1 200 D+Cote 38
6h52'14"
9'49/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 416
Top 91 %
Chrono net 6h52'14"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Le Tour De Houat | l'envolée des canards
Trail31 août· 19 km· 350 D+Cote 45
1h51'29"
5'52/km120ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 580 D+Cote 41
7h27'07"
7'59/km1 035ᵉ scratch
Scratch
1035ᵉ / 1816
Top 57 %
Catégorie · M3M
72ᵉ / 159
Top 45 %
Genre · H
841ᵉ / 1356
Top 62 %
Chrono net 7h27'07"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Entre Lande et Océan
Trail17 mars· 20 km· 250 D+Cote 44
1h54'02"
5'42/km140ᵉ scratch
2023
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer)
Trail22 oct.· Cleguer· 25 km· 750 D+Cote 47
2h40'29"
6'25/km103ᵉ scratch
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h20'49"
6'11/km11 745ᵉ scratch
Catégorie · M45
994ᵉ / 1239
Top 80 %
Genre · H
9447ᵉ / 12049
Top 78 %
Chrono net 4h20'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail30 juil.· Vannes· 175 km· 1 500 D+Cote 49
27h34'38"
9'27/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 964
Top 27 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 174
Top 22 %
Genre · H
245ᵉ / 857
Top 29 %
Chrono net 27h34'37"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
Trail des Châteaux de la Loire
Trail1 avr.· Maslives· 63 km· 600 D+Cote 43
7h42'23"
7'20/km65ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h50'41"
5'15/km3 265ᵉ scratch
Catégorie · M45
379ᵉ / 1008
Top 38 %
Genre · H
2822ᵉ / 7324
Top 39 %
Chrono net 1h50'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 50 km· 970 D+Cote 42
6h39'03"
7'59/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 357
Top 89 %
Catégorie · M3H
40ᵉ / 51
Top 78 %
Genre · H
289ᵉ / 318
Top 91 %
Chrono net 6h39'02"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route30 oct.· Nice· 42.195 km
4h27'03"
6'20/km2 541ᵉ scratch
Scratch
2541ᵉ / 4443
Top 57 %
Catégorie · M3H
307ᵉ / 497
Top 62 %
Genre · H
2038ᵉ / 3338
Top 61 %
Chrono net 4h27'03"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21.1 km
1h47'57"
5'07/km822ᵉ scratch
Scratch
822ᵉ / 2376
Top 35 %
Catégorie · M3M
72ᵉ / 235
Top 31 %
Genre · H
781ᵉ / 1886
Top 41 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail2 juil.· 98.86 km· 542 D+Cote 44
14h29'33"
8'48/km340ᵉ scratch
2019
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
4h01'45"
5'44/km6 914ᵉ scratch
2018
Trail de Saint-Nolff
Trail18 nov.· Saint Nolff· 15 km· 330 D+Cote 47
1h26'18"
5'45/km249ᵉ scratch
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route21 oct.· Vannes· 10 km
48'02"RP
4'48/km269ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Trail 56km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 150 D+Cote 38
9h00'44"
9'39/km945ᵉ scratch
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail19 mai· Bon Repos Sur Blavet· 26 km· 850 D+Cote 42
3h51'28"
8'54/km747ᵉ scratch
Trail du Bord de Mer Arzon
Trail1 avr.· 29 km· 210 D+Cote 47
2h44'56"
5'41/km119ᵉ scratch
2017
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21.1 km
2h02'51"
5'49/km2 349ᵉ scratch
Scratch
2349ᵉ / 3156
Top 74 %
Catégorie · V1M
709ᵉ / 857
Top 83 %
Genre · H
2061ᵉ / 2544
Top 81 %
Chrono net 2h02'51"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail29 juil.· Vannes· 87 km· 440 D+Cote 46
11h53'41"
8'12/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 770
Top 39 %
Catégorie · V1M
139ᵉ / 290
Top 48 %
Genre · H
281ᵉ / 653
Top 43 %
Chrono net 11h53'41"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail8 mai· 25 km· 600 D+Cote 47
2h37'39"
6'18/km70ᵉ scratch
Trail du Bord de Mer Arzon
Trail16 avr.· Arzon· 29 km· 210 D+Cote 47
2h36'49"
5'24/km89ᵉ scratch
Les 30Km D'arradon - Course 30Km
Route5 mars· Arradon· 30 km
2h47'03"
5'34/km162ᵉ scratch
2016
Trail de Saint-Nolff
Trail20 nov.· 15 km· 330 D+Cote 50
1h23'28"
5'34/km144ᵉ scratch
Saint-Pol - Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h39'15"RP
4'42/km760ᵉ scratch
Scratch
760ᵉ / 2327
Top 33 %
Catégorie · V1M
259ᵉ / 619
Top 42 %
Genre · H
712ᵉ / 1842
Top 39 %
Chrono net 1h39'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h40'16"
4'45/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 2928
Top 30 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 887
Top 34 %
Genre · H
833ᵉ / 2413
Top 35 %
Chrono net 1h40'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21.1 km
1h45'57"
5'01/km966ᵉ scratch
Scratch
966ᵉ / 3520
Top 27 %
Catégorie · V1M
311ᵉ / 994
Top 31 %
Genre · H
913ᵉ / 2814
Top 32 %
Chrono net 1h45'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h47'21"
5'05/km1 717ᵉ scratch
2014
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h41'22"
4'48/km1 444ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h52'53"
5'21/km2 542ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 21.1 km
1h53'02"
5'21/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 522
Top 73 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 147
Top 90 %
Genre · H
331ᵉ / 395
Top 84 %
Chrono net 1h53'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Trail de St Nolff - 15 km
Trail20 nov.· Trefflean· 15 km
1h51'49"
7'27/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 580
Top 89 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 175
Top 94 %
Genre · H
438ᵉ / 463
Top 95 %
Chrono net 1h51'49"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 km
1h49'24"
5'11/km660ᵉ scratch
Scratch
660ᵉ / 1923
Top 34 %
Catégorie · V1M
215ᵉ / 501
Top 43 %
Genre · H
607ᵉ / 1431
Top 42 %
Chrono net 1h49'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
58'58"
5'54/km3 553ᵉ scratch
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon Hommes
Route6 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
4h04'12"
5'47/km8 322ᵉ scratch
2010
9e Trail St Nolff - Course nature 15 km
Trail21 nov.· Trefflean· 15 km
1h35'36"
6'22/km416ᵉ scratch
11e Foulées Du Golfe - Course de 13 Km
Route17 oct.· Vannes· 13 km
1h19'01"
6'05/km887ᵉ scratch
Semi-Marathon De La Vallee De L'oust - 1/2 Marathon
Route30 mai· Malestroit· 21.1 km
1h57'38"
5'35/km200ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h40'47"
5'14/km2 392ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h45'34"
5'00/km1 434ᵉ scratch
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
1h40'14"
4'45/km657ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h46'26"
5'22/km8 503ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h01'09"
5'45/km3 000ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International D'auray Vannes - 1/2 Marathon
Route11 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h48'05"
5'07/km2 052ᵉ scratch
2004
Marathon De Vannes - Marathon
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
3h54'13"
5'33/km867ᵉ scratch
Semi Marathon D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h50'12"
5'13/km2 791ᵉ scratch
Sans date
Drechtstadloop - Mulder van Mill Halve Marathon
Route-· Dordrecht· 42.195 km
1h20'02"RP
1'54/km51ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

13 km du Rhône
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 13.73 kmM4M1158ᵉ
1h32'06"
Finale Millet Ski Touring Courchevel
Route21 mars 2023né en 1973O40247ᵉ
1h00'09"
Marathon de Deauville
Route20 novembre 2022· Deauville· 42.195 kmM1139ᵉ
3h04'54"
Marathon International in Deauville - Marathon en individuel
Route18 novembre 2022· 42.195 kmM1139ᵉ
3h04'29"
Semi Marathon De Budapest (Hun) - 1/2 Marathon
Route9 septembre 2018· BudapestHongriené en 1974V1M2361ᵉ
1h56'25"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars 2016· La Grande Mottené en 1978SEM402ᵉ
46'33"
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route28 octobre 2012· Baisieuxné en 1975SEM576ᵉ
1h21'23"
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2012· Fretinné en 1975SEM837ᵉ
54'59"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route18 avril 2010· Annecyné en 1969V1M1049ᵉ
1h51'44"
Course Open - Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Lyonné en 1969V1M2216ᵉ
1h51'24"
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avril 2008· Annecyné en 1969SEM1022ᵉ
1h49'26"
10 Km D'albertville - 10 Km Route
Route1 octobre 2005· Albertvillené en 1973SEM68ᵉ
39'56"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2005· Lyonné en 1963V1M1768ᵉ
1h54'40"
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