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HeleneCONSTANS

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Courses par saison

1
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'44"
La Molshémienne (Femmes) · 3 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
33'16"
↘ −27'44" depuis 2016
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 7 fois
33'161h19201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route10 mai· Strasbourg· 10 km
1h09'40"
6'58/km3 478ᵉ scratch
Scratch
3478ᵉ / 4085
Top 85 %
Catégorie · M2F
101ᵉ / 131
Top 77 %
Genre · F
1504ᵉ / 1949
Top 77 %
Chrono net 1h09'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2025
La Molshémienne (Femmes)
Route3 oct.· Molsheim· 5 km
33'44"RP
6'45/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 1331
Top 60 %
Catégorie · M2F
56ᵉ / 104
Top 54 %
Genre · F
519ᵉ / 983
Top 53 %
Chrono net 33'44"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route11 mai· Strasbourg· 10 km
1h19'47"
7'59/km3 720ᵉ scratch
Scratch
3720ᵉ / 3840
Top 97 %
Catégorie · M2F
108ᵉ / 111
Top 97 %
Genre · F
1718ᵉ / 1792
Top 96 %
Chrono net 1h19'47"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2023
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
1h07'44"
6'46/km5 210ᵉ scratch
Scratch
5210ᵉ / 6518
Top 80 %
Catégorie · M2F
165ᵉ / 260
Top 63 %
Genre · F
1768ᵉ / 2640
Top 67 %
Chrono net 1h07'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 km
33'16"RP
3'20/km4 354ᵉ scratch
Catégorie · V1F
269ᵉ / 645
Top 42 %
Chrono net 33'16"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
1h01'57"
6'12/km4 202ᵉ scratch
2017
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
58'55"
5'54/km2 996ᵉ scratch
Scratch
2996ᵉ / 5770
Top 52 %
Catégorie · SEF
309ᵉ / 1062
Top 29 %
Genre · F
609ᵉ / 2184
Top 28 %
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h35'42"
5'59/km13 298ᵉ scratch
Scratch
13298ᵉ / 21438
Top 62 %
Catégorie · SEF
1275ᵉ / 3311
Top 39 %
Genre · F
2199ᵉ / 6147
Top 36 %
Chrono net 1h35'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
1h01'00"
6'06/km3 000ᵉ scratch
Scratch
3000ᵉ / 6295
Top 48 %
Catégorie · SEF
259ᵉ / 1140
Top 23 %
Genre · F
503ᵉ / 2374
Top 21 %
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'07"
5'30/km9 465ᵉ scratch
Scratch
9465ᵉ / 22039
Top 43 %
Catégorie · SEF
668ᵉ / 3328
Top 20 %
Genre · F
1051ᵉ / 6184
Top 17 %
Chrono net 1h28'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Strasbourg· 5 kmnée en 1979M2F3372ᵉ
35'53"
2024
La Molshémienne - Course rose 5km
Route4 octobre 2024· Molsheim· 5 kmnée en 1979M2F913ᵉ
35'43"
2015
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 février 2015· Barcelone· 21,1 kmnée en 1985SEF8574ᵉ
1h57'57"
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 décembre 2013· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1985SEF522ᵉ
1h12'53"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmnée en 1985SEF11199ᵉ
1h31'31"
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