FrançoisCONSENTINO
Courses par saison
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12020
2021
2022
12023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km
19'13"
↘ −1'43" depuis 2018
10 km
19'27"
↘ −19'15" depuis 2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Foulée Saujonnaise 2025 - Course 5km
Route6 juil.· Saujon· 5 km
20'07"
2024
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route - 5 kmRoute21 juil.· 10 km19'27"RP
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route - 5 km
Route21 juil.· 10 km
19'27"RP
Chrono net 19'27"Allure 1'57/kmVitesse 30,8 km/h
Foulee Saujonnaise - 5 km
Route7 juil.· Saujon· 5 km
20'04"
2023
10 Km De La Côte De Beauté - 5 km
Route23 juil.· Saint Georges De Didonne· 5 km
19'13"RP
2020
Courses Natures Des Vendanges - 11 km
Route4 oct.· Sablonceaux· 11 km
47'27"
2018
La Course des Pirates et des Nonnes - 5.5 kmRoute23 juin· Meschers Sur Gironde· 5,5 km20'56"
La Course des Pirates et des Nonnes - 5.5 km
Route23 juin· Meschers Sur Gironde· 5,5 km
20'56"
Scratch
5ᵉ / 112
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 54
Top 9 %
Chrono net 20'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2017
Foulées Nature De Matha - 10 km
Route7 oct.· Matha· 10 km
42'28"
La Petite Nemourienne 06 Km - 6km
Route2 juin· Nemours· 6 km
22'10"
2016
La Foulée Saujonnaise - 10km
Route3 juil.· Saujon· 10 km
37'56"
2014
Les Foulées En Musique - 10KM
Route21 juin· Ronce Les Bains· 10 km
39'48"
2013
La CourchapiedRoute20 juil.· Courchevel· 16 km1h25'17"
La Courchapied
Route20 juil.· Courchevel· 16 km
1h25'17"
Scratch
9ᵉ / 28
Top 32 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
9ᵉ / 25
Top 36 %
Chrono net 1h25'17"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Course Des Garennes - 10km
Route30 juin· Cozes· 10 km
38'42"
10 Km De Pisany - 10 km
Route16 juin· Pisany· 10 km
38'42"
2004
Courch' à Pied - la courch' à pied
Route22 août· Courchevel 1650073 - R-A
1h29'03"