ArwedCONRING

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Courses par saison
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
23'48"
5KM UNIVERSITIES NIGHT RUN OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
57'17"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
5KM UNIVERSITIES NIGHT RUN OPAP
Route9 nov.· Athens· 5 km
23'48"RP
4'46/km174ᵉ scratch
Chrono net 23'48"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'17"RP
5'44/km1 633ᵉ scratch
Chrono net 57'17"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
5KM UNIVERSITIES NIGHT RUN OPAP
Route10 nov.· Athens· 5 km
23'48"
4'46/km174ᵉ scratch
Chrono net 23'48"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h