RégisCONRAUD

né en 1970
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Chiffres clés
62 courses
2006 à 2025
72 km
plus long trail
2h53'28"
RP Olympique
1h46'40"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2006
1
2007
1
2008
2
2009
1
2010
3
2011
7
2012
3
2013
2
2014
3
2015
7
2016
9
2017
8
2018
8
2019
4
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Virine Trail Tour - 10 km
Trail26 oct.· Bouxieres Aux Bois· 10 km
1h00'11"
6'01/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 180
Top 12 %
Catégorie · M4M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
18ᵉ / 94
Top 19 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Trail des 4 Vents
Trail8 mars· 12 km· 480 D+Cote 55
1h08'10"
5'41/km29ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte | THM
Trail23 févr.· Cornimont· 29 km· 1 370 D+Cote 28
6h38'14"
13'44/km296ᵉ scratch
La Bagesschnell - 12 km
Route8 févr.· Sainte Marie Aux Mines· 12 km
1h04'50"
5'24/km25ᵉ scratch
Trail des Callunes | La Callune Hard Trail
Trail1 févr.· 26 km· 1 100 D+Cote 50
3h00'18"
6'56/km39ᵉ scratch
2019
Trail des Brosses | TDB 35
Trail17 nov.· Chantraine· 34 km· 1 500 D+Cote 52
3h54'43"
6'54/km91ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 60 km
Trail14 sept.· St Nabord· 68 km· 2 982 D+Cote 54
9h51'58"
8'42/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 467
Top 18 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 153
Top 18 %
Genre · H
79ᵉ / 411
Top 19 %
Chrono net 9h51'58"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail du Pays Welche | Balcons d'Orbey
Trail13 juil.· Orbey· 24 km· 1 080 D+Cote 41
3h20'23"
8'21/km266ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 31 km
Trail16 juin· Gerardmer· 31 km· 1 724 D+Cote 56
3h57'58"
7'41/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 581
Top 17 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 152
Top 16 %
Genre · H
90ᵉ / 440
Top 20 %
Chrono net 3h57'56"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Triathlon d'Epinal (88) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
2h57'02"
104ᵉ scratch
Trail des Marcaires - 54 km
Trail19 mai· Muhlbach Sur Munster· 54 km· 3 010 D+Cote 54
7h25'51"
8'15/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 489
Top 23 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 162
Top 26 %
Genre · H
105ᵉ / 431
Top 24 %
Chrono net 7h25'51"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
SAP TRAIL
Trail20 avr.· Epinal· 36 km· 1 900 D+Cote 50
4h05'16"
6'49/km46ᵉ scratch
BIB'Trail - 32 km
Trail10 mars· Remiremont· 32 km· 1 300 D+Cote 54
2h59'47"
5'37/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 82
Top 26 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
21ᵉ / 71
Top 30 %
Chrono net 2h59'47"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Trail des Brosses | TDB 35
Trail17 nov.· 35 km· 1 150 D+Cote 55
3h48'19"
6'31/km69ᵉ scratch
Trail de la Colline | L'Expedi'sion
Trail30 sept.· 31 km· 970 D+Cote 50
3h10'14"
6'08/km81ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 56 km
Trail16 juin· Gerardmer· 56 km· 2 900 D+Cote 35
13h02'22"
13'58/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 446
Top 100 %
Catégorie · V1M
155ᵉ / 156
Top 99 %
Genre · H
403ᵉ / 405
Top 100 %
Chrono net 13h02'23"Allure 13'58/kmVitesse 4,3 km/h
Triathlon d'Epinal (88) - M
Triathlon10 juin· M (Olympique)
2h53'28"
104ᵉ scratch
Rush du Bout du Monde
Trail13 mai· 23 km· 828 D+Cote 57
2h09'32"
5'38/km25ᵉ scratch
SAP TRAIL
Trail22 avr.· Epinal· 36 km· 1 350 D+Cote 57
3h35'56"
6'00/km22ᵉ scratch
Chrysa'Trail - 30 km
Trail11 mars· Remiremont· 30 km· 1 300 D+Cote 52
3h17'08"
6'34/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 88
Top 38 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
32ᵉ / 72
Top 44 %
Chrono net 3h17'08"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km
Trail18 févr.· Cornimont· 28 km· 1 430 D+Cote 54
3h39'45"
7'51/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 400
Top 23 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 46
Top 37 %
Genre · H
86ᵉ / 334
Top 26 %
Chrono net 3h39'45"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2017
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route17 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
39'43"RP
3'58/km253ᵉ scratch
Trail des Brosses - 23 km
Trail19 nov.· Chantraine· 23 km· 650 D+Cote 57
2h12'44"
5'46/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 568
Top 12 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
66ᵉ / 429
Top 15 %
Chrono net 2h12'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
RAINKOPF TRAIL
Trail24 sept.· 34 km· 1 800 D+Cote 52
4h14'40"
7'29/km68ᵉ scratch
Nordic'Trail la Bresse
Trail9 juil.· La Bresse· 33 km· 1 547 D+Cote 54
3h57'28"
7'12/km33ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 28 km
Trail18 juin· Gerardmer· 28 km· 1 500 D+Cote 54
3h24'10"
7'18/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 555
Top 26 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 122
Top 24 %
Genre · H
134ᵉ / 433
Top 31 %
Chrono net 3h24'10"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Du St Mont - Trail du Saint Mont 2017 CA
Trail3 juin· Saint Ame
1h35'24"
-33ᵉ scratch
Sap'Trail - 37 km
Trail23 avr.· Epinal· 37 km· 1 350 D+Cote 51
3h58'22"
6'27/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 130
Top 35 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 54
Top 43 %
Genre · H
45ᵉ / 111
Top 41 %
Chrono net 3h58'22"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Chrysa'Trail
Trail5 mars· Remiremont· 27 km· 900 D+Cote 52
3h03'51"
6'49/km51ᵉ scratch
Trail des Callunes
Trail5 févr.· Ban De Sapt· 20 km· 600 D+Cote 56
2h01'04"
6'03/km33ᵉ scratch
2016
La Ronde Hivernale Thaon Les Vosges
Route18 déc.· Thaon-Les-Vosges· 10 km
41'18"
4'08/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1007
Top 32 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 199
Top 43 %
Genre · H
304ᵉ / 719
Top 42 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail des Brosses - 35 km
Trail13 nov.· Chantraine· 35 km· 1 150 D+Cote 52
4h01'01"
6'53/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 307
Top 28 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 106
Top 32 %
Genre · H
83ᵉ / 275
Top 30 %
Chrono net 4h01'01"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Marcaires - 52 km
Trail22 mai· Muhlbach Sur Munster· 52 km· 2 700 D+Cote 51
7h42'05"
8'53/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 390
Top 44 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 62
Top 55 %
Genre · H
166ᵉ / 356
Top 47 %
Chrono net 7h42'05"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
10 km de Strasbourg
Route15 mai· Strasbourg· 10 km
57'24"
5'44/km2 359ᵉ scratch
Scratch
2359ᵉ / 4090
Top 58 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 100
Top 89 %
Genre · H
1785ᵉ / 2415
Top 74 %
Chrono net 57'24"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail des Roches
Trail24 avr.· Saint-Die-des-Vosges· 55 km· 2 700 D+Cote 49
8h02'03"
8'46/km140ᵉ scratch
Trail du Vieil Armand
Trail2 avr.· Wuenheim· 22 km· 1 000 D+Cote 56
2h12'37"
6'02/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 331
Top 19 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 90
Top 26 %
Genre · H
62ᵉ / 297
Top 21 %
Chrono net 2h12'37"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km
Trail21 févr.· Cornimont· 28 km· 1 337 D+Cote 53
3h46'14"
8'05/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 544
Top 32 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 173
Top 36 %
Genre · H
171ᵉ / 483
Top 35 %
Chrono net 3h46'14"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2015
Trail Des Brosses - TDB 2015 22km
Trail15 nov.· Chantraine· 22 km
2h07'13"
5'47/km50ᵉ scratch
Foulées De Longemer - 10 Km Route
Route2 août· Xonrupt· 10 km
1h10'06"
7'01/km367ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - 27 km
Trail21 juin· Gerardmer· 27 km
3h51'03"
8'33/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 538
Top 39 %
Catégorie · VEM
45ᵉ / 156
Top 29 %
Genre · H
191ᵉ / 434
Top 44 %
Chrono net 3h51'03"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2014
Corrida Des Abbesses - Course des AS
Route28 déc.· Remiremont
29'30"
-113ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km
Trail23 févr.· Cornimont· 28 km
3h17'07"
7'02/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 478
Top 27 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 169
Top 21 %
Genre · H
127ᵉ / 444
Top 29 %
Chrono net 3h17'07"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2013
La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 déc.· Thaon Les Vosges· 10 km
41'26"
4'09/km255ᵉ scratch
Trail Des Brosses - Course 35kms
Route17 nov.· Chantraine
3h43'07"
-74ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte
Trail24 févr.· Cornimont· 25 km
5h04'51"
12'12/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 585
Top 36 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 170
Top 39 %
Genre · H
200ᵉ / 524
Top 38 %
Chrono net 5h04'51"Allure 12'12/kmVitesse 4,9 km/h
2012
Trail De Galilee - trail de Galilée
Trail28 oct.· Wisembach
2h18'31"
-50ᵉ scratch
Un Tour En Terre Du Jura - UTTJ Jour 2
Route7 juil.· St Claude - Mijoux
9h33'22"
-102ᵉ scratch
Un Tour en Terre du Jura
Route7 juil.· St Claude - Mijoux· 115 km
20h53'58"
10'54/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 160
Top 70 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 58
Top 79 %
Genre · H
104ᵉ / 144
Top 72 %
Chrono net 20h53'58"Allure 10'54/kmVitesse 5,5 km/h
Trail des Roches de la Déodatie - 48 km
Trail29 avr.· St Die· 48 km
6h43'58"
8'25/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 224
Top 63 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 87
Top 69 %
Genre · H
137ᵉ / 208
Top 66 %
Chrono net 6h43'58"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Terroirs Vosgiens
Trail25 mars· Epinal· 22 km
1h36'54"
4'24/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 254
Top 16 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 122
Top 16 %
Genre · H
41ᵉ / 214
Top 19 %
Chrono net 1h36'54"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Vert 'Uri - URITRAIL
Trail18 mars· Urimenil
1h50'22"
-30ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte
Trail26 févr.· Cornimont· 25 km
3h37'24"
8'42/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 457
Top 46 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 128
Top 51 %
Genre · H
199ᵉ / 404
Top 49 %
Chrono net 3h37'24"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
2011
Trail des Brosses - 26 km
Trail13 nov.· Chantraine· 26 km
2h24'06"
5'33/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 250
Top 33 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 74
Top 39 %
Genre · H
82ᵉ / 214
Top 38 %
Chrono net 2h24'06"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du bout du monde - 55 km
Trail10 juil.· Plouzane· 55 km
6h28'59"
7'04/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 271
Top 50 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 96
Top 55 %
Genre · H
129ᵉ / 242
Top 53 %
Chrono net 6h28'59"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail1 mai· Voglans· 51 km
7h16'48"
8'34/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 504
Top 56 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 162
Top 53 %
Genre · H
259ᵉ / 454
Top 57 %
Chrono net 7h16'48"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
2010
Trail des Marcaires
Trail10 oct.· Muhlbach-sur-Munster· 46 km
6h08'41"
8'01/km122ᵉ scratch
2009
Trail de la Vallée des Lacs
Trail31 mai· Gerardmer· 58 km
7h35'26"
7'51/km181ᵉ scratch
Trail du Petit Ballon
Trail15 mars· Rouffach· 46 km
5h30'08"
7'11/km199ᵉ scratch
2008
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
11h20'02"
9'27/km994ᵉ scratch
Scratch
994ᵉ / 1992
Top 50 %
Catégorie · SEM
396ᵉ / 652
Top 61 %
Genre · H
941ᵉ / 1837
Top 51 %
Chrono net 11h20'02"Allure 9'27/kmVitesse 6,4 km/h
2007
Les Foulees De Charmes - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Charmes· 21.1 km
1h46'40"RP
5'03/km273ᵉ scratch
2006
Trail De La Vallée Des Lacs
Trail4 juin· Gerardmer· 53 km
7h30'08"
8'30/km167ᵉ scratch
Trail du Petit Ballon
Trail19 mars· Rouffach· 46 km
5h04'28"
6'37/km101ᵉ scratch