QuentinCONRAUD

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Chiffres clés
15 courses
2021 à 2026
44'35"
RP 10 km
20'26"
RP 5 km
3 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
2022
1
2023
4
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
9 KM de Chateauneuf - COURSE 9 KM - SOLO
Route20 juin· 9 km
55'48"
6'12/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 75
Top 45 %
Catégorie · JUH
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
32ᵉ / 54
Top 59 %
Chrono net 55'48"Brut 55'48"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
10km de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 10 kmRP
44'35"
4'28/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 2080
Top 28 %
Catégorie · JUH
22ᵉ / 39
Top 56 %
Genre · H
484ᵉ / 1169
Top 41 %
Chrono net 44'35"Brut 45'41"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
44'56"
4'30/km3 848ᵉ scratch
Scratch
3848ᵉ / 12521
Top 31 %
Catégorie · JUH
114ᵉ / 207
Top 55 %
Genre · H
3359ᵉ / 7531
Top 45 %
Chrono net 44'56"Brut 59'06"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2025
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
50'04"
5'00/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 3122
Top 13 %
Catégorie · JUM
10ᵉ / 44
Top 23 %
Genre · H
315ᵉ / 1395
Top 23 %
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
LES 9 KM DE CHATEAUNEUF - COURSE 9 KM - SOLO
Route21 juin· Châteauneuf - Grasse· 9 km
53'51"
5'59/km28ᵉ scratch
La Gambade De La Foret - 9 Km 600
Route15 juin· Mouans Sartoux· 9 km
58'44"
6'32/km70ᵉ scratch
La Ronde Des Plages - 5 Km
Route17 mai· Menton· 5 km
21'36"
4'19/km64ᵉ scratch
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel
Route9 févr.· Monaco· 5 km
21'30"
4'18/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 786
Top 40 %
Catégorie · CAH
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
261ᵉ / 471
Top 55 %
Chrono net 21'30"Brut 21'41"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
moy. 4'184'0605 km
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
46'47"
4'41/km3 344ᵉ scratch
Scratch
3344ᵉ / 9935
Top 34 %
Catégorie · CAH
54ᵉ / 101
Top 53 %
Genre · H
2808ᵉ / 5881
Top 48 %
Chrono net 46'47"Brut 58'02"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Urban Trail Du Cannet - Urban Trail 6 km avec 140m D+
Trail1 sept.· Le Cannet· 6 km
40'23"
6'44/km22ᵉ scratch
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
43'13"
-257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 1371
Top 19 %
Chrono net 43'13"
LES 9 KM DE CHATEAUNEUF 2024 - COURSE 9 KM - RELAIS A 2
Route22 juin· 9 km
48'29"
5'23/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 33
Top 24 %
Catégorie · CAH
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
5ᵉ / 15
Top 33 %
Chrono net 48'29"Brut 48'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km Esterel Cote D'azur - 5 Km Route
Route15 juin· Frejus· 5 kmRP
20'26"
4'05/km82ᵉ scratch
2023
Les Boucles Laurentines 2023 - 5 km
Route1 oct.· Saint Laurent Du Var· 5.316 km
20'38"
3'53/km27ᵉ scratch
2021
CHAMPIONNATS DU VAR DE CROSS - Minimes Garçons
Trail12 déc.· Montauroux· 2.9 km
13'49"
4'46/km35ᵉ scratch

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Foulée du Madiran 2025 - Trail 21km
Traildate à préciser · 2026· 21 kmné en 1996SEH
2h35'42"
Foulee Du Madiran 2025 Trail 21Km - Trail nature
Trail5 octobre 2025· Madiranné en 1996SEM
2h35'42"
Trail Du Pays De Grasse - 2 Tours 11 Km avec 600m D+
Trail21 septembre 2025· Grassené en 2007JUM
1h37'43"
Trail Des Costalats - Trail S (45-74km-effort)
Trail9 mars 2025· Mazeres Lezonsné en 1996SEM
5h15'12"
Courir pour une Fleur - 10 Km
Routedate à préciser · 2025· 10 kmné en 2008CAH
46'44"